灵芝孢子粉保健身体的功效( 二 )


灵芝孢子粉也可煲汤,炖汤,味道口感甚好!
灵芝孢子粉排骨汤(或乌鸡、猪肉、鸭肉、猪骨都可)
【灵芝孢子粉保健身体的功效】用料:猪排骨1.5斤 孢子粉5克(可加8克左右灵芝)、水适量(可供4-5人食用)做法:将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内,煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可 。

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