黄酒的功效与作用( 二 )


通过上述的制备方法,可起到引药上行、增加溶解度、缓和药性、除臭矫味的作用 。
黄酒的 历史 久远,最早就是起源于我国,距今大概已有三千多年 历史 了 。黄酒主要用大米、黍米、粟发酵酿成,酒精含量比白酒低,大概有14~20%,度数不算高,能保证其中更多益生菌的生长环境,营养更丰富,黄酒里的营养十分丰富,发酵后多种氨基酸新生,能为人体提供8种必须氨基酸 。与黄酒相比,白酒虽然也源于多种粮食的酿造,不过需经过多重蒸馏,酒精度数明显提高,矿物质含量减少,所以看起来更纯净,由于酒精的抑制,多种有益菌成分也受阻,无法正常生长,营养方面其实逊色一些 。
黄酒是维生素B族的良好来源,在发酵的过程中,更多B族维生素出现,能补充多种有益成分 。黄酒中含有一定量的蛋白质成分,也有一定有机酸成分,还能促进消化吸收 。在传统医学上,黄酒性温和,能活血通脉,祛风散寒,对于关节炎、手脚麻木有所调理,感染风寒初期适当喝点黄酒还能预防并且恶化,预防感冒 。(但痛风患者最好不喝黄酒,黄酒虽然嘌呤不高,但摄入后会增加体内嘌呤合成) 。黄酒由于想起浓郁,味道醇厚,度数不算高,还经常被用来料理调中味去腥,比如绍兴花雕酒最适合用来蒸鱼,淮扬菜西也经常离不开黄酒 。
说起喝酒大家又自分两派,一派朋友滴酒不沾,认为喝一口酒就对 健康 不利,另一派朋友认为“适当喝酒有利”,可又一喝酒控制不住量,分明就是用这个借口来搪塞 。真的能做到适当喝酒自控能力强的人感情也没几个,如果真是如此我给这样的朋友作个揖,你们必定是生活中自控能力强的成功人士!
我个人认为,毕竟酒在中国传承千年,它的存在必然有它的道理 。虽然国外很多研究发现哪怕是喝少量的酒也对 健康 不利,最好是一口都不喝,但我觉得的确也有“适当喝酒有利 健康 ”的说法,少量的酒能降压,但过量的酒会升高血脂、血糖 。研究发现如果每天酒精摄入量在10g以内,40随后心脑血管发病几率低于1%,每日酒精摄入量按照膳食指南推荐量(男性25g,女性15g,25g酒精大概是750ml淡啤酒,红酒/黄酒一大杯,白酒二两左右),但如果喝更多酒,则会飙升到40%以上 。酒精对人体的影响此消彼长,看个人体质,也许适当喝酒有利 健康 更大,也可能有朋友弊大于利 。并不劝大家一口酒都不能喝,但一定要适量,长期酗酒的下场肯定是威胁 健康。
黄酒是我国独有的古老酒类,与啤酒,葡萄酒并称为世界三大古酒 。在3000多年前的商周时代,中国人独创用酒曲复式酿造法酿造黄酒 。黄酒 历史 悠久,品种繁多,各地都有不同有名的黄酒 。比如我们熟悉的状元红,花雕酒都是著名的黄酒 。
黄酒以大米等粮食为原料酿造,酒精含量低14%—20%,是低度粮食酒 。含有丰富的营养,约有21种氨基酸,人体必须的八种氨基酸黄酒都具备,被誉为“液体蛋糕” 。
黄酒既是饮品,也能作调料,在中医上也有一定地位,有很多保健功效的 。
黄酒具有通经活络,活血驱寒的功效 。还能作为药引,引导其他药物的药力到达病变部位或者经络,起到“向导”的作用 。黄酒能与药剂配合,增强疗效,保护胃肠道,解毒,也使其更好喝,起到矫味的作用 。
黄酒营养元素丰富,氨基酸,矿物质含量多,其中钙,镁,钾,磷,铁,以及铜,锌,硒等元素对人体都有极大的好处 。
镁尤其难得,是人体糖,蛋白质,脂肪代谢和呼吸酶系统不可缺少的辅助因子,也是维持肌肉兴奋性和心脏正常功能,保护心脑血管所必须的 。硒能消除体内过多的自由基,具有提高免疫力,抗衰老等功效 。

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