【咬胶咬多久】
可以问一下正丽隐形牙套送的咬胶每天都咬多久为什么咬了就能缓解牙套脸啊一般是每天咬10~15分钟，每颗牙齿都要咬到，最开始的话如果不适应就3-5分钟好了，再慢慢增加，咬咬胶可以锻炼脸部肌肉，是可以预防牙套脸的
狗咬胶正常情况下一个能吃多久一个月左右，吃的太快的话说明牙长好了不用磨了 。
p字型咬胶使用方法方法如下：
咬胶的使用方法：
1.每次佩戴新牙套的前3—5天，每次戴上去咬3—5分钟；
2.每颗牙齿都要咬到；
3.3—5天后可以减少咬胶的使用 。
咬胶注意事项：
1.使用咬胶之前一定要先把矫治器佩戴到位，要不然可能会产生不正确的矫治力，反而更不好 。
2.咬胶用完后，要使用清水洗干净放入牙套盒，避免污染和丢失 。
3.当咬胶失去弹性或断裂时，就要更换一个新的咬胶 。
咬胶棒一定要咬嘛咬胶棒的使用可以使矫治器与牙齿更加贴合，所以在矫治的过程中，需要配合使用，建议每次戴上矫治器后咬3-5分钟 。
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