姜如参|立冬后全国降温！打工人如何征服凛冬？食品商如何打造冬季爆款？
立冬刚过 ， 东北地区连降大雪 ， 全国气温骤然下跌 。 冷血动物得以冬眠 ， 放假到春暖花开日 。 可打工人没有这等福利 ， 闹钟一响 ， 就要奔赴工作岗位 。 那这个冬天 ， 打工人要如何挨过去呢？食品行业生产商与品牌商要如何做出冬季新爆款呢？
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打工一定要吃早餐！ 古语有云：凡早起空腹 ， 不可往外 。 或天行时疫 ， 或入病家 ， 尤当谨慎 。 必须吃些饮食 ， 而后治事 。
可见 ， 人们需要吃过早餐 ， 才能强健体魄、顺利外出 ， 否则容易被恶劣环境影响 ， 损害身体健康 。
早餐吃什么？【姜如参|立冬后全国降温！打工人如何征服凛冬？食品商如何打造冬季爆款？】大千世界 ， 食物繁多 ， 不过我们还有句古话：早吃姜如参汤 ， 晚吃姜如砒霜 ， 不是随便一种食物都能作为早餐 。
对于中国人来说 ， 我们早上往往会吃油条、豆浆、小笼包、茶叶蛋等等 ， 西方国家的人往往会选择面包、荷包蛋、燕麦粥、酸奶等等 。
然而随着时代的发展 ， 文化的融合 ， 中国人的早餐清单上越来越多地出现面包、酸奶等食品 。
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泛说早餐做法区别 不同的早餐则有不同的做法 。 中餐讲究“起床第一口必温热” ， 因此多为热食 ， 以唤醒脾胃 ， 温养脏腑 ， 让一天有个好开始 。 这就会涉及到油炸、熬粥、煮蛋等操作 ， 注重养生与口味但相对复杂 ， 更加消耗时间 。 西方由于工业化传统 ， 早餐则相对注重“方便” ， 烤面包有机器 ， 煎鸡蛋只需几分钟 ， 抹上果酱就开吃 ， 牛奶也是开盖就喝 ， 可以说是有手就行 。
这也是为什么中餐厅大多只卖中晚餐 ， 不卖早餐的一个原因—20分钟炒一份利润更高、口味更丰富的中餐、晚餐往往比花费几小时蒸的一笼包子更吸引外国人 。
打工人早餐理想选择 每一个打工人都是迎难而上的英雄 ， 英雄出征必然要有理想的早餐作为能量供应 ， 而早餐选择多种多样 。 可以选择自己早起煎煮蒸炸 ， 也可以外出嗦上一碗粉 ， 去全家买上两个包子 ， 或路边摊来份煎饼果子 。
这些早餐有的省事 ， 有的美味 ， 有的快捷 ， 有的耗时 。 但对于不同家庭来说 ， 不同成员有着不同的早餐需求 。 寒冬腊月 ， 早起本身就是比较困难的事情；父母需要照顾好孩子 ， 充足休息以维持工作状态 ， 及时到公司打卡；孩子需要补充身体成长所需营养 ， 保持头脑聪明 ， 同样不能上学迟到 。 时间紧迫、自身营养需求强烈 ， 就筛选掉了大量早餐选择 ， 酸奶代餐就成为其中的一个理想选项 。
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醒晨杯—理想早餐方案 醒晨杯是一款酸奶顶部加脆脆盖的早餐方案 。 酸奶中加入4%的高含量蛋白质 ， 再特别加入磷脂酰丝胺酸；脆脆盖则包含燕麦片、小麦、玉米、扁桃仁、蔓越莓、猕猴桃、草莓等 。
打开顶盖 ， 把脆脆盖内容物倒入酸奶 ， 搅拌后即可食用 。 对于有热食需求的家庭 ， 只需将酸奶倒入碗中 ， 微波炉加热即可 ， 省时省力 ， 减少占用宝贵的冬季早晨时间 。
高蛋白酸奶能提供孩子身体成长所需营养 ， 磷脂酰丝胺酸能提高大脑机能、促进大脑发育、提升记忆力 。 脆脆盖内容物含有充足的膳食纤维 ， 润肠通便 ， 加速新陈代谢 ， 带来长久饱腹感 ， 水能够提供身体所需的微量元素 。 因此 ， 这款醒晨杯方案是全家成员理想的早餐 。
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