女人到了25岁一定要这样保养( 二 )


2、乳癌发病居高不下
有关资料显示,乳癌已上升为女性肿瘤的首位,成为威胁女性健康的头号杀手 。 多数病人在洗澡、更衣或自己摸乳房时,偶然发现一侧乳房有肿块,少数是单位体检时医生发现的 。 一般来说,恶性肿瘤的形状不规则,边界不清楚、活动受限,表面不光滑,而良性肿瘤则相反 。 这些肿块开始很小,慢慢长大 。 当乳房皮肤呈橙皮样改变或出现“酒窝状”时,则表明疾病到了晚期 。
3、女性韧带天生脆弱
医学专家提醒女人要小心,不要受伤,因为与男人相比,女人更容易拉伤膝、踝等关节的韧带 。 一旦韧带拉伤,得用好几个月才能治愈 。 医生认为这可能是女人宽大的髋部使膝、踝关节韧带要承受更大的作用力,而女人的韧带天生就比男人脆弱得多 。
4、骨质疏松越早预防越好
有统计资料表明,全国每年有三万人股骨骨折,其中百分之二十的病患会死亡,其主要的原因,就是骨质疏松症所致 。 专家介绍,在患有骨质疏松症的人群中,女性比男性更易发生 。 不要等到老了之后才去预防骨质疏松,25岁左右的年轻女性就需要注意预防骨质疏松 。
5、胃肠小病不可忽视
实验证明,即便是男女吃同量同样的食物,女人也得花比男人多得多的时间去消化它 。 女人易患慢性便秘和肠疾,其概率分别是男人的两倍和三倍 。

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