原文:
长歌行
青青园中葵，朝露待日晞 。
阳春布德泽，万物生光辉 。
常恐秋节至，焜黄华叶衰 。
百川东到海，何时复西归?
少壮不努力，老大徒伤悲 。
此诗从“园中葵”说起，再用水流到海不复回打比方，说明光阴如流水，一去不再回 。最后劝导人们，要珍惜青春年华，发愤努力，不要等老了再后悔 。这首诗借物言理，首先以园中的葵菜作比喻 。“青青”喻其生长茂盛 。其实在整个春天的阳光雨露之下，万物都在争相努力地生长 。因为它们都恐怕秋天很快地到来，深知秋风凋零百草的道理 。大自然的生命节奏如此，人生也是这样 。一个人如果不趁着大好时光而努力奋斗，让青春白白地浪费，等到年老时后悔也来不及了 。这首诗由眼前青春美景想到人生易逝，鼓励青年人要珍惜时光，出言警策，催人奋起 。
这是一首咏叹人生的歌 。唱人生而从园中葵起调，这在写法上被称作“托物起兴”，即“先言他物以引起所咏之辞也” 。园中葵在春天的早晨亭亭玉立，青青的叶片上滚动着露珠，在朝阳下闪着亮光，像一位充满青春活力的少年 。诗人由园中葵的蓬勃生长推而广之，写到整个自然界，由于有春天的阳光、雨露，万物都在闪耀着生命的光辉，到处是生机盎然、欣欣向荣的景象 。这四句，字面上是对春天的礼赞，实际上是借物比人，是对人生最宝贵的东西──青春的赞歌 。人生充满青春活力的时代，正如一年四季中的春天一样美好 。这样，在写法上它同时又有比喻的意义，即所谓“兴而比” 。
自然界的时序不停交换，转眼春去秋来，园中葵及万物经历了春生、夏长，到了秋天，它们成熟了，昔日奕奕生辉的叶子变得焦黄枯萎，丧失了活力 。人生也是如此，由青春勃发而长大，而老死，也要经历一个新陈代谢的过程 。这是一个不可移易的自然法则 。诗人用“常恐秋节至”表达对“青春”稍纵即逝的珍惜，其中一个“恐”字，表现出人们对自然法则的无能为力，青春凋谢的不可避免 。接着又从时序的更替联想到宇宙的无尽时间和无垠空间，时光像东逝的江河，一去不复返 。由时间尺度来衡量人的生命也是老死以后不能复生 。在这永恒的自然面前，人生就像叶上的朝露一见太阳就被晒干了，就像青青葵叶一遇秋风就枯黄凋谢了 。诗歌由对宇宙的探寻转入对人生价值的思考，终于推出“少壮不努力，老大徒伤悲”这一发聋振聩的结论，结束全诗 。这个推理的过程，字面上没有写出来，但读者可循着诗人思维的轨迹，用自己的人生体验来补足:自然界的万物有一个春华秋实的过程;人生也有一个少年努力、老有所成的过程 。自然界的万物只要有阳光雨露，秋天自能结实，人却不同;没有自身努力是不能成功的 。万物经秋变衰，但却实现了生命的价值，因而不足伤悲;人则不然，因“少壮不努力”而老无所成，就等于空走世间一趟 。调动读者思考，无疑比代替读者思考高明 。正由于此，使这首诗避免了容易引人生厌的人生说教，使最后的警句显得浑厚有力，深沉含蓄，如洪钟长鸣一般，深深地打动了读者的心 。句末中的“徒”字意味深长:一是说老大无成，人生等于虚度了;二是说老年时才醒悟将于事无补，徒叹奈何，意在强调必须及时努力 。
\”少壮不努力老大徒伤悲 。\”出自哪首诗里《乐府诗集·长歌行》 。
原诗为：青青园中葵，朝露待日晞 。阳春布德泽，万物生光辉 。常恐秋节至，焜黄叶衰 。百川东到海，何时复西归？ 少壮不努力，老大徒伤悲 。
全诗的意思是：园中的葵菜都郁郁葱葱，晶莹的朝露阳光下飞升 。春天把希望洒满了大地，万物都呈现出一派繁荣 。常恐那肃杀的秋天到来，树叶儿黄落百草也凋零 。百川奔腾着东流到大海，何时才能重新返回西境？少年人如果不及时努力，到老来只能是悔恨一生 。
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