很多人都在问9月时令蔬菜有哪些 , 今天就给大家讲解一下9月时令蔬菜有哪些 。
9月时令蔬菜有芥菜、莲藕、小白菜、冬瓜、萝卜等 。
1、芥菜:芥菜正是秋季的时蔬 。芥菜含有大量的胡萝卜素和膳食纤维 。
2、莲藕:莲藕含有至少20%的糖类物质和丰富的钙、磷、铁及多种维生素 , 维生素C与纤维素的含量更多 , 堪称度秋美味 。
3、小白菜:小白菜富含维生素C和钙质 , 还有磷、铁、胡萝卜素和B族维生素等 。
【9月时令蔬菜有哪些】4、冬瓜:葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物 , 茎被黄褐色硬毛及长柔毛 , 有棱沟 , 叶柄粗壮 , 被粗硬毛和长柔毛 , 雌雄同株 , 花单生 。
5、萝卜:十字花科萝卜属二年或一年生草本植物 , 高20-100厘米 , 直根肉质 , 长圆形、球形或圆锥形 , 外皮绿色、白色或红色 , 茎有分枝 , 无毛 , 稍具粉霜 。
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