【沃柑上火还是降火晚上能吃吗】
沃柑上火吗 沃柑的好处介绍1、沃柑吃多了是不会上火的 。虽然沃柑外表跟橘子很像，但是这种水果里面的维生素C含量非常高，吃多了不会导致上火 。喜欢橘子的口感还怕上火的人群不妨来吃沃柑，多吃沃柑还可以败火 。
2、沃柑内含有极具丰富的维生素C，并且沃柑还包含了其他水果少有的维生素P，能增强促进维生素C的作用，强化末梢血管组织 。
3、能够清胃热，利咽喉，止干渴，为胸膈烦热、口干欲饮、咽喉疼痛者的食疗良品 。
4、沃柑中含有橙皮甙及维生素P，对血管具有一定的抗炎、抗过敏及降脂、降压的作用 。
沃柑上火还是降火上火 。
桔子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状 。
但是新鲜柑橘的果肉中含有丰富的维生素C，维生素C能提高机体的免疫力，柑橘还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率 。中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品 。但必须控制食量，多食有害 。
食用禁忌
1、柑橘不要与萝卜同食，也就是吃完白萝卜后不要立即吃橘子，若二者经常一同食用，会诱发或导致甲状腺肿 。
2、柑橘还不宜与牛奶同食，否则，柑橘中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，而且严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状 。因此，应在喝完牛奶1小时后才能吃柑橘 。
来源：人民网-柑橘多吃易上火 一周勿超3次
吃沃柑上火还是败火沃柑上火 。
沃柑性温，多吃易上火，容易口干 。沃柑果实饱满外观喜庆，果肉嫩滑、皮薄、橙色的果肉，汁多，所以口感甜柔、低酸爽口，营养成分很高，含有大量的维生素 。
柑橘类水果食用注意事项：
柑橘类水果不要与萝卜同食，也就是吃完白萝卜后不要立即吃橘子，若二者经常一同食用，会诱发或导致甲状腺肿 。
柑橘类水果还不宜与牛奶同食，否则，柑橘中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，而且严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状 。因此，应在喝完牛奶1小时后才能吃柑橘 。
以上内容参考：人民网-柑橘多吃易上火 一周勿超3次
推荐阅读
- 圣元奶粉是国产还是进口
- 北宋都城是开封还是东京
- 金桔一次吃多少才不上火 一次吃了10个小金桔会不会上火
- 吃松子上火吗 冬季炒货要注意少吃
- 中国海油是国企还是私企
- 蚊子冬天是死了还是冬眠
- 葡萄干需要洗了再吃吗 知乎 葡萄干是直接吃还是洗了再吃
- 德国首都慕尼黑还是柏林
- 萝卜干保存冷藏还是冷冻「萝卜干可以冷冻保存么冬天」
- 大年二十九能贴对联吗2022-腊月二十九贴对联还是三十贴对联