1、准备好所用食材 ， 南瓜提前蒸30分钟 ， 用雕花刀雕岀造型 。
【五彩南瓜盅的做法 制作五彩南瓜盅的方法】2、把所有蔬菜切成需要的形状 。
3、鸡胸肉大火爆炒变色盛岀 。
4、米饭是我提前蒸好的 ， 放凉备用 。
5、各种蔬菜炒至五分熟 。
6、放入米饭继续翻炒5分钟即可 。
7、把蒸熟的南瓜掏去里面的南瓜籽 。
8、把炒好的米饭装入南瓜盅里 。
9、完成 。
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