【粽子从冰箱拿出来可以直接吃吗】
最好不要 。 粽子冷或热食用全凭个人的口味喜好 ， 但是 ， 冷藏保存一段时间后 ， 粽子容易老化返生 ， 还需要重新加热 ， 恢复熟态和口味 。
用冰箱冷冻过的粽子又硬又冷 ， 对有胃病的人来说无疑是雪上加霜 ， 所以最好取出来后 ， 充分加热变软后再吃 。
粽子好吃 ， 但不宜多吃 。 粽子的主要原料是糯米 ， 不易消化 ， 如果吃的太多 ， 容易引起腹胀 。 因此正常人每次也要少吃一点 ， 吃粽子的同时可搭配蔬菜、水果 ， 以帮助肠胃蠕动 ， 避免消化不良 。 不要与含水分很多的寒性瓜果类一起食用 ， 比如西瓜 ， 以免造成腹泻或腹痛 。 吃粽子的时候也不要喝冷饮 ， 喝冷的东西更容易让糯米凝固 ， 更不易消化 ， 让人感觉到滞胀 。 不能空腹吃粽子 ， 糯米就会在胃里停留很长的时间 ， 刺激胃酸分泌 。
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