黑枸杞能和红枸杞一起泡吗可以一起泡 。
原因如下：
1.黑枸杞和红枸杞的功效区别不大，所以黑枸杞和红枸杞是可以放在一起泡的，两者放在一起泡滋补效果更强，但两种的枸杞放在一起时食用量也要有所变化 。
2.红枸杞一般会用开水冲泡，但黑枸杞中的花青素、维生素C以及一些营养成分在高温下回遭到破坏，所以黑枸杞和红枸杞一起泡时，可以先用开水冲泡红枸杞，待温度降到50-60度时再放入黑枸杞即可 。
泡枸杞温度
泡黑枸杞水温应该控制在喝到嘴巴里面刚好不烫的温度，水温应该控制在50度到40度之间 。这个温度 。是比较适合黑枸杞花青素的溶解的，也不会破坏黑枸杞花青素的营养 。但是我发现很多人用开水把黑枸杞泡出来颜色不好看，主要原因是水温过高，把黑枸杞的花青素破坏了，所以泡不出来颜色 。
黑枸杞吃多了会上火 。
黑枸杞味甘性平，但微温，温热身体的效果比较强，适量食用对身体有不少益处，但是食用过多是容易引起上火的；吃太多黑枸杞还可能造成眼睛出视力模糊、红胀等不适症状 。而且要注意的是黑枸杞是能作为药用的，所谓是药三分毒，是不宜长期过多食用的 。
黑枸杞的功效与作用及食用方法–人民网
黑枸杞能和红枸杞一起泡吗可以一起泡 。
原因如下：
1.黑枸杞和红枸杞的功效区别不大，所以黑枸杞和红枸杞是可以放在一起泡的，两者放在一起泡滋补效果更强，但两种的枸杞放在一起时食用量也要有所变化 。
2.红枸杞一般会用开水冲泡，但黑枸杞中的花青素、维生素C以及一些营养成分在高温下回遭到破坏，所以黑枸杞和红枸杞一起泡时，可以先用开水冲泡红枸杞，待温度降到50-60度时再放入黑枸杞即可 。
泡枸杞温度
泡黑枸杞水温应该控制在喝到嘴巴里面刚好不烫的温度，水温应该控制在50度到40度之间 。这个温度 。是比较适合黑枸杞花青素的溶解的，也不会破坏黑枸杞花青素的营养 。但是我发现很多人用开水把黑枸杞泡出来颜色不好看，主要原因是水温过高，把黑枸杞的花青素破坏了，所以泡不出来颜色 。
黑枸杞吃多了会上火 。
黑枸杞味甘性平，但微温，温热身体的效果比较强，适量食用对身体有不少益处，但是食用过多是容易引起上火的；吃太多黑枸杞还可能造成眼睛出视力模糊、红胀等不适症状 。而且要注意的是黑枸杞是能作为药用的，所谓是药三分毒，是不宜长期过多食用的 。
黑枸杞的功效与作用及食用方法–人民网
黑枸杞红枸杞能一起喝吗黑枸杞和红枸杞的作用区别不大，所以是可以一起泡水喝的 。
黑枸杞是不可以用开水泡的，过高的温度会破坏了黑枸杞的花青素的营养价值 。所以想把黑枸杞红枸杞一起泡水喝，就要注意，在泡的时候红枸杞是要用开水泡的，所以在泡的时候我们先用开水吧，红枸杞泡十分钟，等到水温低于六度的时候，在放黑枸杞 。这样的话就不会破坏黑枸杞的营养价值了 。
黑枸杞和红枸杞都是属于热性食物，正常情况下单独用黑枸杞泡水喝，杯水放15粒到20粒枸杞就可以了，但是现在使用黑枸杞，但是现在是用黑枸杞和红枸杞同时泡水喝，所以黑枸杞需要少放一点，十颗粒黑枸杞加十颗粒红枸杞泡制一杯200毫升的水 。不要超过这个量，超过这个量的话，喝了以后会导致上火 。
黑枸杞和红枸杞一起泡水对肝脏有很好的调节作用，可以促进肝脏的排毒，可以有效的预防青少年近视，缓解中年人视力疲劳，预防老年人视力退化及白内障 。
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