什么时候吃柿饼最好【柿饼什么时候吃合适】柿饼宜在饭后1小时吃 。因为柿饼中的有机酸等有助于肠胃消化,增进食欲,同时柿饼富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,因此柿饼在饭后1小时吃最佳 。
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