橙子不适宜人群橙子不适合患有糖尿病患者，和高血糖，高血压等这样的人群吃 。因为橙子含有糖分特别的高，而以上疾病是不需要糖类楚定身体的，所以是最不适合吃橙子的 。橙子含有丰富的维生素，果胶，柠檬酸，糖类，苹果酸，琥珀酸等营养成分，具有调节人体新陈代谢的作用，还能抗氧化，增强机体免疫力，防癌抗癌 。橙子能生津止渴，还可以促进食物消化，去油腻，并且能醒酒解毒，适合饭后以及酒后食用，对人体有很好的保健养生作用 。橙子止呕，宽胸理气，止咳化痰，对呕吐，咳嗽，胸腹胀痛有一定的治疗功效 。橙子也不宜过多食用，吃多了更容易伤肝气，发虚热 。
什么人不能多吃橙子橙子属于酸性食物，胃酸过多者不易多食 。尤其是饭前不能吃 。饭后想吃的话，可以吃点，不过尽量少吃 。
中医的观点认为，有些人是不适合吃橙子的 。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人 。橙子中含有丰富的果酸和维生素C，如果服用了含维生素K、磺胺类、补钾类药物，切忌吃橙子 。
拓展资料
吃橙子的好处
1、吃橙子可以抑制癌症的发生
橙子中含有的抗氧化物质比较高，其中有170多种植物化学物质，有60多种黄酮类物质，可抑制多种癌症的发生 。
2、吃橙子可以提高人体的免疫功能
橙子中含有的维生素C是同类水果中最高的，一个中等大小的橙子可以提供一个人一天所需的维生素C，可提高人体的免疫功能 。
3、吃橙子可以清理肠道
【橙子不适合什么人群吃】橙子中含有丰富的维生素C和果胶，能够加快肠道的蠕动，有助于清理肠道，加速有害物质排出体外 。
