DHA是不是越贵越好不知道怎么选孕妇dha什么牌子好
Dha俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸 。对于胎儿大脑和神经系统的发育，dha不可忽视 。因此，许多女性朋友在怀孕期间使用dha作为营养产品 。
对于刚接触dha的姐妹来说，因为dha的品牌很多，不知道用哪个好 。事实上，孕妇可以根据以下三点选择dha的品牌：
价格
市场上有很多品牌的dha，所以dha的价格会有所不同 。然而，dha并不是越贵越好，但是适合你的才是最好的 。所以价格只是综合考虑的一个方面，而不是全部 。
EPA含量
市场上很多dha都属于鱼油产品，其中含有dha和EPA，dha和EPA的最佳比例为4，333，601以上 。因此，孕妈应选择DHA含量高但EPA含量低的DHA，因为EPA中DHA过多，使用后容易导致胎儿体重偏低 。
孕妇在选择dha时，应选择DHA高于EPA的品牌 。
国产的比进口的好 。
市场上既有国产的，也有进口的dha，但实际上国产dha中的dha含量高于其他国家，低于其他国家EPA中的含量，所以国产DHA是孕妈妈的最佳选择 。
姐妹们在选择dha品牌时，不仅要根据某一点进行选择，还要考虑价格、EPA含量以及是否是国产的，这样选择的dha才更适合自己 。
选择dha可以从价格、EPA含量、是否进口等多方面考虑 。
姐妹们在选择了适合自己使用的dha后，不能随便使用dha 。他们应该更多地了解dha的量以及什么时候最好吃，以便最大限度地发挥dha的功效，避免dha的副作用 。
dha过量不是好事，会导致孕妇免疫力下降，抑制血小板聚集和血栓形成，增加出血性疾病、肝硬化和凝血功能障碍的发生概率 。
事实上，除了营养，一些日常食物也富含dha 。相信很多孕妈都不知道哪些食物含有dha 。事实上，目前已知含有dha的食物并不多 。比如鱼和干果富含dha，姐妹们也可以吃这些食物来补充dha 。
为什么DHA 都卖这么贵有经验的姐妹进目前，人类提取dha的方法有两种，都取自海洋，一种从深海鱼类脂肪中提取，一种从藻类中提取 。相对来说，藻类提取由于没有食物链的影响，不含色素，污染少，比较安全；而且其dha含量高，epa含量极低；另外，藻类提取由于是植物性的，抗氧化能力比较强，而深海鱼油提取，性质比较活跃，容易被氧化 。
因此，专家认为，深海鱼油提取的dha适合老年人、成年人补充，因为其较高的epa含量有降血脂、稀释血液的作用 。而藻类提取的dha最适用人群是孕妇、胎儿及婴幼儿 。
为什么同样是补充DHA和钙不同的厂家产品的价格会相差那么远【DHA贵么 为什么dha有的贵有的那么便宜】以智灵通DHA为例：因为DHA来源不同 比如鱼油DHA，藻类DHA是直接从深海藻类提取的DHA，由于未经过食物链传递 没有二次污染 因而纯度更高，更安全，所以价格较贵 。
佰澳朗德dha为什么那么便宜澳洲卖这个价格，换算成人民币是这个价格啊，怎么便宜呢？
当地东西本来就不贵，顶多加个税费，或者是代购加个代购费 。
澳洲当地的东西大多数没有那么华丽的包装，就是超级简单，有啥直接包装上写的清清楚楚 。
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