滑板运动起源于60年代的美国 ， 是风靡全球的街头运动 。 那么4轮滑板如何跳跃呢?下面责任编辑就来介绍一下 。
滑板与人们熟悉的轮滑有很多相似之处 ， 都是街头的代步工具和最流行的户外运动 ， 都可在U型台和斜杠上滑行 。 那么 ， 4轮滑板如何跳跃你了解吗?现在和责任编辑一起看看这方面的极限运动安全小知识吧 。
1.先踩上滑板 ， 踩在前轮螺丝钉后面点 ， 身体向前 ， 用獭在板上的脚保持平衡 ， 用另外一只蹬地前行 ， 有了速度再慢慢把后脚收起放在板尾翘起的地方 ， 身体再摆向侧面 。 这是前滑 。
2.拐弯 ， 看四轮滑板往左右两边倾斜 ， 在滑行的时候就可以让滑板倾斜而拐弯 ， 或者 ， 将中心放在后轮上 ， 微抬前轮 ， 让前轮悬空 ， 然后把板头扭向你要的方向 。
3.跳板 ， 专业词(OLLIE) 。 滑板两头翘 ， 把中心放在后轮前一些的地方 ， 身体微微下顿 ， 蹲多了影响重心 ， 然后起跳 ， 起跳的同时前脚向上抬 ， 后脚有弹力的踏下板尾翘起的地方 ， 使板尾击地 ， 杠杆原理而抬起板头 。
4.收起后脚时板头也差不多到了前脚抬起的地方 ， 再以一个腾空飞踢的脚法把它踢起 ， 后脚扣板尾 。
【4轮滑板如何跳跃】 跳的时候是两个脚一起跳 ， 主要是前脚往下发力 ， 在马上要跳起来的时候 ， 前脚迅速收起 ， 同时后脚点地 。 你一开始练的时候跳不起来 ， 主要是前脚收不好 ， 不敢往起跳 。 要往高跳 ， 开始练的时候前脚好往下压 ， 所以板弹不起来 。 跳起来时候前脚大腿往前带 ， 同时前脚小腿向前摆动 ， 要注意摆动 ， 小腿不是永远与地面垂直的 。 不能只靠大腿 ， 那样跳不高 。 跳起来的时候要配合手往上摆 ， 这样跳得比较稳 。 板友们一定要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识 ， 注意出行安全 ， 保护自己的健康 。
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