夏季气温高 ， 在酷暑难耐的情况下 ， 有很多人会觉得地面温度比较低 ， 选择直接睡地板 ， 觉得这样更凉快 ， 但是很少有人会关注 ， 夏天睡地板有什么危害?对于这个问题 ， 我们还是要引起重视的 。
容易着凉感冒 1 地板比较凉 ， 不论有没有空调 ， 夏天睡地板都会容易着凉感冒 。 夏天虽然比较热 ， 但是到了晚上 ， 气温会下降 ， 喜欢在地上铺着席子 ， 开着电扇或空调睡觉的人群要注意 ， 身体来不及适应骤降的气温 ， 长时间的被凉气所侵袭 ， 容易受凉感冒 ， 早晨醒来时感到头昏脑胀 。
诱发脊柱变形 2 睡惯了软床垫 ， 如果突然换睡硬地板 ， 会对脊椎有影响 ， 地板对于床板 ， 床垫来说 ， 材质过硬 ， 没有弹性 ， 无法很好的支撑脊椎的生理曲度 ， 无论侧卧还是仰卧 ， 都容易引起脊柱受力不平衡 ， 诱发脊柱变形 ， 引起关节失衡 。
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易患关节炎 3 地板材质过硬 ， 睡地板使得背部软组织过于紧张 ， 对血液循环会造成一定的压迫 ， 加上地板温度低 ， 软组织受冷后收缩痉挛 ， 造成脊柱关节压力增大 ， 容易得关节病 。
引起风湿病 4 晚上清气上升 ， 浊气下沉 ， 地板隔水汽和脏空气很近 ， 所以地面上湿气比较重 ， 加上细菌多 ， 所以人体很容易患上风湿病 。
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