长时间开车是很枯燥乏味的 ， 容易感觉疲累打瞌睡 ， 因此 ， 也更容易发生意外事故 ， 这种情况要怎么醒瞌睡提神呢？
最好的办法：休息一会儿 1 开车时如果发现自己打瞌睡 ， 最好是找一个安全的地方小憩片刻 ， 等犯困的那股劲过去人就精神了 。 通常白天疲劳的时候 ， 真正进入睡眠15分钟就能恢复精神了 。
大声唱歌 2 单纯的听歌有可能会变成催眠曲 ， 越听意识越散 ， 感觉越犯困 。 如果能大声唱出来 ， 意识就会被唤醒 ， 瞌睡也就被赶跑了 。
自虐 3 听起来有点恐怖 ， 实际上就是通过疼痛感刺激神经 ， 赶跑瞌睡而已 。 操作很简单 ， 就是拧自己的大腿、打自己耳光 ， 下手越狠醒瞌睡效果越好 。
吃提神零食 4 很多饮料、零食有提神的效果 ， 可以通过特殊的气味 ， 味道或者某些提神的成分 ， 刺激神经 ， 帮助赶跑瞌睡 ， 比如口香糖、薄荷糖、咖啡、功能饮料、辣条等 。
【开车打瞌睡怎么提神,开车犯困怎么办】
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