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柿子应该在什么时间吃

云知道柿子

什么时间吃柿子最好？
柿子的营养价值很高 。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1 。36%，脂肪0 。57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍 。柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食 。
据测，每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白质1 。36克、脂肪0 。2克、磷19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克，还含有胡萝卜素等多种营养成分 。
它既可生食，也可加工成柿饼、柿糕，并可用来酿酒、制醋等 。柿子不但营养丰富，而且有较高的药用价值 。生柿能清热解毒，是降压止血的良药，对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效，另外，柿蒡、柿叶都是很有价值的药材 。
柿子虽好，但不能多吃，也不能空腹时吃，更忌与酸性食物同吃 。因为柿子含有大量的鞣酸，树胶和果胶，鞣酸在胃内经胃酸的作用，就会沉淀凝结成块留在胃中，形成“胃柿结石” 。胃柿结石会愈结愈牢，不易粉碎，会引起胃粘膜充血、水肿、糜烂、溃疡，严重者可引起胃穿孔 。
另外，要注意不要吃未成熟的柿子，因为鞣酸在未成熟柿子中含量高达25%左右，而成熟的柿子只含1% 。食用柿子后除了不要立即食用酸性食物外，也不能与某些药品同时服用 。
什么时间吃柿子最好
柿子饭前吃还是饭后吃
柿子宜在饭后吃 。宜在饭后1小时以后吃比较好 。
不要空腹吃柿子，因为空腹时胃酸增多浓度高，而柿子含有大量的单宁、胶质及可溶性收敛剂等成分，若与高浓度胃酸 相遇，可能结成结石，如果结石成大块就会堵塞幽门，升高胃压，引起胃胀胃痛，严重时还会造成胃结石、胃溃疡、 胃出血、胃穿孔等症 。所以柿子是不可以空腹吃的 。
柿子什么时间吃合适
你好，朋友
个人认为吃柿子的时候最好是在早上饭后两个小时，
或者是中午饭后两个小时吃
是更有利于人体的吸收和健康，
谢，谢 。
柿子什么时间吃最好？
病情分析：你好，柿子不要空腹吃，还有吃了花生之后或者喝酒之后不能吃，不要吃太多
柿子什么时间吃好
一般白天吃比较好，不建议晚上吃柿子 。此外，吃柿子主要有以下事项需要注意：
第一、不要空腹吃柿子
喜欢吃柿子的一定要注意，不要空腹吃柿子 。因为柿子里面含有鞣酸以及果胶等物质，所以在空腹情况下吃柿子会在胃酸作用下容易形成胃柿石 。如果这些胃柿石不能正常排出体外的话，那么就会造成消化道梗阻的情况 。情况严重的话还会出现腹部疼痛、呕吐等症状 。因此，不要在空腹的情况下吃柿子 。
第二、吃柿子的要去皮
在生活中，不少的朋友有一个坏习惯，柿子洗干净就连皮带肉一起吃了 。其实，这种吃柿子的方法很危险，别不当个事，等到吃亏就来不及了 。因为柿子皮中含有大量的鞣酸，所以吃柿子时连皮一起吃的话容易形成胃柿石的情况 。因此，不管大人还是小孩，吃柿子的时候记得去皮再吃 。
第三、不宜多吃
虽然柿子里面营养丰富又好吃，但是柿子不能多吃，否则会危害我们的健康 。因为柿子中含有鞣酸，它能和食物中的钙、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，所以柿子不能多吃 。另外一点，柿子糖分比较高，吃多了会让人有饱腹感没有食欲 。
第四、不要吃未成熟的柿子
柿子在什么时间吃比较好
【柿子应该在什么时间吃】柿子不要在空腹时吃，宜在饭后1小时以后吃比较好 。因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大 。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状，曾在手术中发现大如拳头的胃柿石 。如果胃“有底”的话，就可避免胃柿石的形成 。另外柿子不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃 中医学中，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食 。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石 。柿子也不能与红薯、菠菜同食 。柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好 。糖尿病人勿食 柿子中因含10.8％的糖类，且大多是简单的双糖和单糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类），因此吃后很易被吸收，使血糖升高 。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的 。患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，胃大部切除术后，不宜食柿子 。

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