茉莉花茶 , 菊花茶 , 枸杞可以一起泡不
可以啊 , 因为他们之间不相克 。
原因:
菊花茶 , 有去火的功效 , 清肝明目 , 尤其适合电脑一族 。
茉莉花茶 , 是绿茶经过熏制 , 有茉莉花的清香 , 提神 , 排毒 。
枸杞具有温补的效果 , 对体寒的人尤其适合 。
中医认为饮食要合理搭配 , 阴阳平衡才会健康 。因为菊花茉莉花茶均有清火的功效 , 属‘寒’(阴) , 而枸杞的温补功效属‘暖’(阳) , 三者搭配正好平衡 。
枸杞和茉莉花泡茶有什么好处
茉莉花茶:《中药大辞典》中记载:茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效 , 并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用 。常饮茉莉花 , 有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效 , 使人延年益寿、身心健康 。
枸杞:枸杞补肾益精 , 养肝明目 , 补血安神 , 生津止渴 , 润肺止咳 。治肝肾阴亏 , 腰膝酸软 , 头晕 , 目眩 , 目昏多泪 , 虚劳咳嗽 , 消渴 , 遗精 。
从上可以看出 , 茉莉花茶和枸杞的功效不冲突 , 而且它们在一起还有互补的作用 , 所以茉莉花茶和枸杞是可以泡的 , 所以枸杞茉莉花茶就诞生啦 。
【茉莉花和枸杞泡茶好吗】枸杞茉莉花茶具有明目、降压的功效 , 在泡茉莉花茶和枸杞时最好是用冷至85度左右的水泡15分钟 , 这样饮用起来效果最好 , 而且泡完第一次之后还可再泡一次 。
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