茉莉花茶 ， 菊花茶 ， 枸杞可以一起泡不
可以啊 ， 因为他们之间不相克 。
原因：
菊花茶 ， 有去火的功效 ， 清肝明目 ， 尤其适合电脑一族 。
茉莉花茶 ， 是绿茶经过熏制 ， 有茉莉花的清香 ， 提神 ， 排毒 。
枸杞具有温补的效果 ， 对体寒的人尤其适合 。
中医认为饮食要合理搭配 ， 阴阳平衡才会健康 。因为菊花茉莉花茶均有清火的功效 ， 属‘寒’（阴） ， 而枸杞的温补功效属‘暖’（阳） ， 三者搭配正好平衡 。
枸杞和茉莉花泡茶有什么好处
茉莉花茶：《中药大辞典》中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效 ， 并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用 。常饮茉莉花 ， 有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效 ， 使人延年益寿、身心健康 。
枸杞：枸杞补肾益精 ， 养肝明目 ， 补血安神 ， 生津止渴 ， 润肺止咳 。治肝肾阴亏 ， 腰膝酸软 ， 头晕 ， 目眩 ， 目昏多泪 ， 虚劳咳嗽 ， 消渴 ， 遗精 。
从上可以看出 ， 茉莉花茶和枸杞的功效不冲突 ， 而且它们在一起还有互补的作用 ， 所以茉莉花茶和枸杞是可以泡的 ， 所以枸杞茉莉花茶就诞生啦 。
【茉莉花和枸杞泡茶好吗】枸杞茉莉花茶具有明目、降压的功效 ， 在泡茉莉花茶和枸杞时最好是用冷至85度左右的水泡15分钟 ， 这样饮用起来效果最好 ， 而且泡完第一次之后还可再泡一次 。
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