板栗怎么保存不会坏( 二 )


怎样保存板栗
掩埋:直接埋在阴凉室内或者地窖中,铺10厘米的湿沙后,1层栗果1层湿沙堆藏,最上覆盖10厘米以上的沙层,堆高不超过1米 。定期管擦板栗情况,隔几天给适当洒水保持水分充足,板栗新鲜 。
速冻:最好分出小袋,够吃一次的装一袋 。带外壳储藏:外壳能保持板栗水分,选择放于通风阴凉处 。定期洒水,保持足量的水分,免得板栗干硬 。冷藏:板栗放于温度在1-4℃,相对湿度85-95%的冷库中,定期检查 。
注意:若水分蒸发量大,可隔4-5天在麻袋上适量喷水一次 。此法可长期保鲜煮熟甘藏 。把新鲜板栗蒸熟在进行晾晒,蒸发掉水分保持干燥 。在放于干燥环境中即可 。
板栗怎么储存不会坏呢
金秋十月正是板栗开始采收的季节 。板栗的营养价值非常高,其富含脂肪、淀粉、蛋白质及多种维生素和矿物质,具有健脾益气、补肾强腰等作用,常食还能对防止衰老、延年益寿等有非常好的帮助,所以被誉为“干果之王” 。很多人在板栗上市的季节,特意购买许多,储存起来,以便日后慢慢享用,那么,新鲜板栗该如何长期保存?

板栗怎么保存不会坏


板栗虽然属于坚果,但它又是坚果中的“鲜果”,因营养丰富、水分高,这就给保存带来很大的难题 。新鲜的板栗是有生命活力的,一旦受冻、预热、受潮、脱水就会失去生命活力,发生腐烂变质的情况 。
如果购买的板栗比较多,可采取用沙子埋藏的方法储存,具体方法是:找一个废弃的缸或麻袋,然后装入板栗和湿砂,要一层湿砂一层板栗掩埋似的装起来,湿砂的湿度一般以手能握住团,松手后又能散开为宜 。装好后放置在阴凉的地方即可,一般能保存一个冬天没问题 。
板栗怎么保存不会坏


另外一种方法是冷藏法,把板栗洗净,放入锅中加清水煮开三分钟关火,然后捞出,再把板栗的皮剥掉,装入袋子中抽真空,然后放冰箱冷藏 。如果没有抽真空机,可把板栗装入保鲜袋中,尽量排出里面的空气扎好袋子口,放入冰箱的冷冻层,不过,经过冷冻的板栗,吃的时候可不要解冻,从冰箱取出直接煮或者炖菜即可,否则吃起来口感不佳 。
板栗怎么保存不会坏


板栗虽然营养丰富,但是一次可不要多吃哦,吃多了会导致肚子胀、不消化,甚至会伤到脾胃,一般一天吃六、七颗为宜,只要每天坚持吃,就可达到补益身体的作用,且不能超之过急!

推荐阅读