1、其实海带冬瓜汤本是可以减肥的，放一点点油也没关系 。想瘦最重要平时也要注意锻炼 。下面把冬瓜海带汤的方法分享给大家 。
【冬瓜海带汤不放油能减肥吗 健康做法最重要】2、将冬瓜去皮切块然后洗净 。海带用水泡40分钟，如果是那种大海带，回来泡好后切小块待用 。锅中底油，油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟 。为了多做点汤喝，所以把冬瓜海带倒入了另一个水开的蒸锅里，大火烧7，8分钟然后加盐就可以起锅了 。
推荐阅读
- 酸辣海带头做法 又一款美味凉拌
- 冬瓜保存方法 冬瓜保存方法有这几种
- 黑豆的功效与作用及食用方法 海带炖黑豆的做法
- 海带泡发方法 这种方法方便快捷
- 干海带泡多久 为什么呢
- 冬瓜干怎么晒才好吃 冬瓜干如何晒才好吃
- 煮熟的海带晒干能存放多久 干海带洗净晒干保存好吗
- 冬瓜饺子馅怎么做 冬瓜饺子馅的做法
- 海带可以生吃吗 海带怎么处理
- 冬瓜蚝豉汤家常做法 现在你学会了吗