很多人都在问怎么分辨鸡蛋坏没坏 , 今天就给大家讲解一下怎么分辨鸡蛋坏没坏 。
1、光线:好鸡蛋对着光 , 呈半透明状 , 略微带红色 , 且能清楚看出蛋黄的轮廓 。坏鸡蛋即使对着强光 , 也依然透不出光 。
2、摇晃:在耳朵处轻摇鸡蛋 , 如果没有声音 , 说明整个鸡蛋气室、蛋黄完整 。坏鸡蛋摇起来能听到水声 。
3、蛋壳:好鸡蛋蛋壳颜色鲜明 , 摸起来粗糙 。坏鸡蛋蛋壳颜色发黑 , 摸起来光滑 , 有的坏鸡蛋上还有红色或黑色的霉点 。
【怎么分辨鸡蛋坏没坏】据分析 , 每百克鸡蛋含蛋白质12.58克 , 主要为卵白蛋白和卵球蛋白 , 其中含有人体必需的8种氨基酸 , 并与人体蛋白的组成极为近似 , 人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98% 。每百克鸡蛋含脂肪11~15克 , 主要集中在蛋黄里 , 也极易被人体消化吸收 , 蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素 。一个鸡蛋所含的热量 , 相当于半个苹果或半杯牛奶的热量 , 但是它还拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6 。
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