羊肉各部位特点
1 羊颈肉
肌肉发达,肥瘦兼有,肉质干实,夹有细筋 。适宜制作肉馅及丸子,炖焖
2 肩肉
由互相交叉的两块肉组成,纤维较细,口感滑嫩 。适合炖、烤、红焖羊肉
3 上脑
肉质最细嫩的部位,上脑脂肪交杂均匀,有明显大理石花纹 。适合涮、煎、烤 。
4 肋排肉
肋条即连着肋骨的肉,肥瘦互夹而无筋,外覆一层层薄膜,肥瘦结合,越肥越嫩,脂肪覆盖率好,质地松软,鲜嫩多汁,富含丰富的蛋白质和氨基酸 。适宜中餐涮、烤、炒、爆、烧、焖、和西餐法式菜肴 。
5 胸肉
前胸软骨两侧的肉,像海带一样薄长,有一定脂肪覆盖,熟制后肥而不腻 。适合炖、煮汤 。可以烧、焖,做清蒸羊肉效果很好 。
6 外脊(别名:纽约克)
外脊肉位于脊骨外面,呈长条形,长如扁担,俗称扁担肉 。外面有一层皮带筋,纤维呈斜形,肌肉细腻、肉质鲜嫩多汁、是分割羊肉的上乘部位,由于出肉率太少尤为珍贵 。适合整条烧烤或切成块烧烤 。
7 羊里脊(别名:羊菲力)
里脊肉是紧靠脊骨后侧的小长条肉,因为形似竹笋,纤维细长,又称“竹笋羊肉”,肌肉纤维丰富细长、鲜嫩多汁肉质细腻,是全羊身上最鲜嫩的两条瘦肉,羊里脊肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称 。适于熘、炒、炸、 煎等 。一直是中餐爆炒的原料,作为烧烤原料口味会更好 。
8 羊腩
羊肚腩肉,肉质稍韧,口感肥厚而醇香 。适合清炖、红焖 。
9 尾龙扒
其中位于羊的臀尖的肉,俗称“大三叉”,肉质较好,文理顺畅,肌肉纤维丰富,上部有一层夹筋,去筋后都是嫩肉,可代替里脊肉用 。适合中餐和西餐煎、烤、烹、炸 。
10 针扒
肌肉较多,脂肪筋膜较少,肉质细嫩,文理顺畅,肌肉纤维丰富 。适合中餐和西餐煎、烤、烹、炸 。
11 羊霖(别名:元宝肉)
在腿前端与腰窝肉相近处,有一块凹形的肉,纤维细紧,肉外有三层夹筋,肉质瘦而嫩,叫“元宝肉” 。适合中餐煎、烤、烹、炸和西餐羊扒
12 烩扒
臀尖下面位于两腿裆相磨处,叫“磨裆肉”,肉质粗而松,肥多瘦少,边上稍有薄筋,宜于烤肉串 。与磨裆肉相连处是“黄瓜条” 。肉色淡红,形状像两条黄瓜,肉质细嫩 。适合中餐和西餐煎、烤、烹、炸 。
13 腱子肉
大腿上的肌肉,肌肉包裹内藏筋,硬度适中,口感筋道 。适宜酱、炖、烧、卤等炖煮后稍带肉质纤维,颇有嚼头 。
14 羊小腿
羊腱位于羊膝的下部,肉中夹筋,肉质有韧性,肌纤维很短,温补脾胃 。中国古代医学认为,羊腱肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之佳品,是一种优良的温补强壮剂 。适宜酱、炖、烧、卤等 。
中英文对照表
1、 腰部(肉质细嫩):适合涮、炒、煎、烤、炸等 。
fillet 上脑(近颈部背脊肉,极嫩)
Boneless Loin-A Full Lgth 羊外脊-A整条(沿颈后到腹腔脊骨背侧肉)
Boneless Loin-B Half Lgth 羊外脊-B半条(沿脊背到腹腔脊骨背侧肉)
Boneless Loin-Cubed 羊外脊-C方块(胸腰部脊骨背侧肉)
Tenderloin-TipOn 羊里脊(沿脊背到腹腔脊骨内侧条肉)
2、后腿部(肉质略老,瘦):适合酱、烤、卤 。
rump-Cap off 尾龙扒(腰臀肉-去盖)
silverside 烩扒(摩裆肉)
thick flank 羊霖(大腿前与腰窝处肉)
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