牛肉和海带可以一起吃 。海带属菌藻类食品，除含有丰富的钙以外，还含有褐藻胶酸，甘露醇、碘，吃一些海带对预防甲状腺肿和维持甲状腺功能大有益处 。牛肉能为大脑提供丰富的动物蛋白、磷、钙等，具有健脑益智的作用 。
牛肉和海带可以一起吃吗
【牛肉和海带能一起吃吗】 海带和牛肉一起吃能补充营养、增强免疫力、有健脾养胃等作用 。
海带不能和寒性食物同吃，例如西瓜、橘子、螃蟹等，会出现腹痛、腹泻等情况 。
推荐阅读
- 铸铁锅的好处和危害
- 挖春笋的技巧和方法
- a5和b5的本子哪个大 a5和b5的本子谁大
- 莲雾和苹果哪个热量低
- 祭奠和祭拜的区别
- 铁锅煲汤的害处
- nb码和s码的区别
- 香槟杯怎么拿
- 爱护和保护怎么区分
- 您和你的区别 您和你的区别是什么