病毒性感冒引起的嗓子疼痛 吃什么水果好 吃什么饮食好感冒导致喉咙痛，应该吃一些富含水分、富含维生素的水果，如苹果、香蕉、橙子、哈密瓜、猕猴桃、柚子等，有助于提高身体免疫力，利于感冒的好转 。感冒喉咙痛对于水果没有太大的禁忌，但要适量食用 。同时感冒喉咙痛期间要多喝水，注意休息，不要熬夜，不喝酒不抽烟，适当的锻炼身体，可以服用牛黄解毒片.
孩子病毒感冒吃什么水果好【病毒感冒吃什么水果比较好 病毒感冒吃什么水果】1、葡萄
葡萄含有充足的水分和钾元素，能补充因感冒、发烧失去的水分和钾 。
《神农本草经》中记载，“葡萄味甘平，主筋骨湿痹，益气，增力强志，令人肥健，耐饥，忍风寒 。久食，轻身不老延年 。”
2、梨
梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰 。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用 。梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用 。
建议：蒸着吃或是炖着吃
3、苹果
苹果中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A、维生素E、磷、钙、锌及苹果酸、柠檬酸、酒石酸和钾、钠等 。中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效 。
4、草莓
中医认为草莓是天然的维他命，含有丰富维生素C，可以增进人体对感冒的抵抗力，甚至可以防治感冒 。
宝宝病毒感冒吃什么水果和蔬菜回答你好患病毒性感冒的宝宝可以多吃苹果或者是香蕉，也可以多吃绿叶蔬菜，在饮食上要保持清淡，还要注意多喝水 。病毒性感冒是由于受到了病毒感染引起的，会出现发烧以及咳嗽的现象，可以采取口服抗病毒以及消炎的药物进行治疗，还要减少到人群密集的地方去 。
儿童病毒感冒吃什么水果好1、葡萄
葡萄含有充足的水分和钾元素，能补充因感冒、发烧失去的水分和钾 。
《神农本草经》中记载，“葡萄味甘平，主筋骨湿痹，益气，增力强志，令人肥健，耐饥，忍风寒 。久食，轻身不老延年 。”
有一句绕口令是“吃葡萄不吐葡萄皮”，有一定的道理 。因为葡萄的很多招牌营养素都存在于皮中，葡萄汁的功能跟吐掉的葡萄皮比起来，可谓逊之千里 。所以建议大家吃葡萄的时候，尽量连皮一起吃 。但是一定要清洗干净 。
2、梨
梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰 。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用 。梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用 。
建议：蒸着吃或是炖着吃
3、苹果
苹果中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A、维生素E、磷、钙、锌及苹果酸、柠檬酸、酒石酸和钾、钠等 。中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效 。
有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生” 。
4、草莓
中医认为草莓是天然的维他命，含有丰富维生素C，可以增进人体对感冒的抵抗力，甚至可以防治感冒 。
可防治牙龈出血，促进伤口愈合，并会使皮肤细腻而有弹性 。除此之外，吃草莓补充维生素C，还预防因缺乏维生素C所引起的坏血病，也对动脉硬化、冠心病、心绞痛、高血压、高血脂等疾病，发挥些许预防的作用 。
5、甘蔗
甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津 。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状 。
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