不良情绪与高血压病
血压对于情绪的变化是极为敏感的 。情绪状态的改变可以引起血压和心率的变化 。愤怒、仇恨、焦虑、恐惧、抑郁等情绪，可使血压升高，尤其以愤怒、焦虑、仇恨与血压的关系最为密切 。有人甚至认为，被抑制的敌视情绪可能是血压升高的重要原因 。
我国心理学工作者根据232例高血压患者的研究发现，其中58.7%的患者病前有急躁易怒、要求过高的特点 。如果处于长期而反复的过度紧张，或者在强烈的情绪激动状态下，则容易发展为高血压病 。
例如，消防队员较易罹患高血压病 。医学院学生中，毕业班高血压患病率是低年级学生的3倍 。
不良情绪与心脏病
心脏和血管对情绪反应最为敏感 。反复而持续出现的不良情绪，是导致心血管疾病的主要因素 。有焦虑、恐惧、愤怒、悲哀情绪者，其冠心病发病率或复发率较高 。许多研究发现，高度焦虑者的心绞痛发病率为低焦虑者的2倍 。
有焦虑、抑郁情绪者，心肌梗死的发病率也明显增高 。愤怒、焦虑、惊恐以及其他情绪突变都容易导致突然死亡(猝死) 。许多冠心病患者就是在不良情绪刺激下，导致心绞痛和心肌梗死发作，甚至死亡 。
不良情绪与胃肠疾病
消化系统是对情绪反应的敏感器官 。情绪与胃肠的功能状态有着密切的联系 。人在恐惧或悲痛时，胃粘膜会变白，胃酸停止分泌，可引起消化不良;而在焦虑、愤怒、怨恨时，胃粘膜会充血，胃酸分泌增多，长期如此，可导致胃溃疡 。
有研究证明，动物因受焦虑、恐惧、不安、紧张情绪的持续影响，几乎都患了胃溃疡 。可见不良情绪对胃肠疾病的发生有很大的作用 。
长期郁闷不开心对身体影响大吗3爱急躁：小心冠心病、高血压
一般性格上主要表现为雄心勃勃、竞争性强、爱显示其才能，凡事追求完美、比较急躁、难于克制，这种类型的人患冠心病的比例会很高 。
还有些冠心病患者突然感觉胸口疼，去急诊做心电图发现一切都是正常的，医生让该患者回家休息，但是患者还是不放心，反复在各家医院咨询，检查的结果都是正常的，其实这个病人是焦虑症的\’表现 。
高血压的患者也是这样的，一紧张血压就会高，一不紧张血压就是正常的 。其实这是情绪影响心脏方面的反应，继而影响血压，造成血压时高时低 。
对于这种患者，可以结合心理科的生物反馈治疗，适用于边缘性高血压和不稳定高血压，通过全身放松，帮助患者控制情绪变化，到达降压目的 。
焦虑抑郁：加重脑卒中
有些患者出现头疼、眩晕、行走不稳等症状，在神经内科也没查出有啥毛病 。而且还会早上头疼，下午就不疼了，吃止痛药也不管用 。情绪上对什么事情都不感兴趣 。其实这是抑郁症的表现 。
脑卒中患者如果加上心理障碍，使得焦虑和抑郁发病率极高 。因此，卒中后的两个月到一年的时间里，要特别关注患者的心理情绪上的变化 。卒中本身就是一种应激性，它会造成患者的情绪反应，卒中的后遗症对病人又是一个心理应激 。
卒中后的病人，可能会失去语言能力，情绪的变化也会很大，有的人动不动就流眼泪、脾气变得暴躁，因为一点小事就发火，这是病人的一个情绪上的外泄 。这种情况下，建议患者到心理科看看，在治疗中风或者在做康复的同时，接受心理方面的疏导或者治疗 。
被动、消极：增加胃肠道疾病发病率
消化性溃疡的患者的性格特征大多比较被动、好依赖、顺从，不喜欢与人交往、缺乏创造性，这些会增加消化系统的发病率 。因为胃肠道是最能表现出情绪的器官之一
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