1、首先， 降低家长对孩子的期望值 。 因为期望值过高， 会造成孩子压力过大， 从而产生叛逆心， 不想跟家长对话 。 适度的压力， 才能让孩子学习的效能发挥到极致 。
2、经常跟孩子聊聊天， 聊人生、聊理想 。 聊一些有意思的话题、新闻、八卦 。 不要总是问孩子你的学习成绩怎么怎么样 。 让孩子觉得他就是个学习的机器， 父母一点都不关心他这个人 。 多引导孩子， 乐观、积极 。
3、让孩子有独立的空间， 允许孩子有自己的秘密， 这是对青春期孩子人格的尊重 。 这个秘密不要强制孩子去和父母分享， 父母不要做越界的事 。 充分尊重孩子， 信任孩子， 这样才更有助于孩子相信自己的父母， 愿意和父母沟通 。
【初一家长要怎样帮助孩子 初三家长应该怎么帮助孩子】4、保障孩子的衣食住行， 一切平静如常， 不要让父母自己的焦虑传染给孩子 。 学习之余， 可以带孩子出去放松放松， 劳逸结合， 并不耽误孩子学习 。
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