3、抗动脉硬化作用
铁观音中的茶多酚是对人体有着很大的作用的 ， 人体中的胆固醇油脂等含量高 ， 血管疾病 ， 血管平细胞增生所形成的动脉 ， 尤其是铁观音中的茶儿素是有助于斑状增生受到抑制的 ， 可以使增强的蛋白原降低 ， 凝血变清 ， 从而抑制动脉硬化 。
4、减肥健美的作用
肥胖是一种喝常见的病症 ， 它是由于营养摄取过多而导致的 ， 肥胖会给我们带来一系列的危害的作用 。据研究表明铁观音是可以提高脂肪分解酶的作用 ， 可以促进组织中酶的代谢活动 ， 铁观音能够改善肥胖者的体型 ， 有效帮助减肥者的去除脂肪油腻 ， 从而减轻体重的 。
铁观音的功效作用是什么铁观音是大多数的人喜欢的茶类之一 ， 所以很多的人都会想了解铁观音有哪些功效作用 。下面为您精心推荐了铁观音的功效作用 ， 希望对您有所帮助 。
铁观音的功效作用1、抗衰老
日本研究人员表明 ， 铁观音中的多酚类化合物——茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ， 是人体自由基的清除剂 。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD) ， 大大高于其它同类物质 。茶多酚有阻断脂质过氧化反应 ， 清除活性酶的作用 。据日本奥田拓勇试验结果 ， 证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍 。
2、提神醒脑
在日常生活中我们都有听说过 ， 晚上喝茶的话容易让人变得精神 ， 会睡不着 ， 换言之就是喝茶对于人体来说可以起到提神的作用 。茶叶中含有咖啡碱的成分 ， 而咖啡碱能够刺激人体的神经中枢 ， 达到兴奋的作用 ， 同时可以增进思维 ， 达到益思效果 。
3、减肥美容
引起肥胖的主要原因是人体的胆固醇和脂肪过高 ， 堆积在人体中使人发胖 ， 而茶叶中的维生素等成分可以加快人体胆固醇的排出 ， 同时可以抑制人体中负责分解脂类的酶的活性 ， 使得脂类物质难以分解 ， 从而没有办法被肠道吸收 ， 从而达到减肥美容的效果 。
4、防治糖尿病
日本医学博士小川吾七郎等人 临床实验证实 ， 经常饮茶可以及时补充人体中维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类 ， 能防止糖尿病的发生 。对于中度和轻度糖尿病患者能使血糖、尿糖减到很少 ， 或完全正常;对于严重糖尿病患者 ， 能使血糖、尿糖降低 ， 各种主要症状减轻 。
5、抗动脉硬化作用
茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用 。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高 ， 血管内壁脂肪沉积 ， 血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病 。茶多酚 ， 尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等 ， 有助于使这种斑状增生受到抑制 ， 使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低 ， 凝血变清 ， 从而抑制动脉粥样硬化 。
6、防龋齿除异味
我们知道在牙膏中含有氟的成分 ， 氟对于牙齿的保护方面起到必不可少的功用 ， 而茶叶中也含有氟的成分 ， 氟极易与牙齿中的钙质相结合 ， 在牙齿表面形成一层氟磷酸钙 ， 起到防酸抗龋的作用 。同时经常用铁观音漱口还可以达到去除口腔异味的作用 。
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