【初学者在游泳时如何预防溺水】 夏天很多人都会选择去游泳池待着 ， 对于不会游泳的人来说 ， 一进入游泳池身体就会拼了命的下沉 ， 只适合待在浅水区 ， 防止发生危险 ， 那么初学者在游泳时如何预防溺水呢？让责任编辑小编来告诉大家吧 。
夏天要来了！我很喜欢游泳 ， 可是好久没游过了 ， 总是呛水 ， 朋友们如果不会游泳一定要注意安全哦 ， 不做好准备、缺少安全防范意识 ， 遇到意外时慌张、不能沉着自救 ， 极易发生溺水伤亡事故 ， 游泳时遭遇溺水该如何救援？来到溺水者旁边 ， 先观察他有没有意识和活动能力 ， 最好是将浮力工具交给他 ， 让他自己抱着 ， 保持头出水面 ， 可以呼吸 ， 然后牵引着回岸边 ， 或者让他抓着竹竿木棍 ， 拽回岸边 。 如果已经昏迷或者没有工具 ， 就要绕到他身后 ， 确保他手无法抓住你 ， 用手抓住他头发 ， 让他口鼻露出水面 ， 再拽回岸边 ， 还有 ， 要是溺水者手脚乱舞 ， 没法听你指挥的话 ， 不妨等他多喝点水 ， 筋疲力尽时再出手 ， 拖回岸上再控水抢救 ， 毕竟救人者的生命安全更重要 ， 那么初学者在游泳时如何预防溺水呢？
1.下水时切勿太饿、太饱 。 饭后一小时才能下水 ， 以免抽筋；
2.下水前试试水温 ， 若水太冷 ， 就不要下水；
3.若在江、河、湖、海游泳 ， 则必须有伴相陪 ， 不可单独游泳；
4.下水前观察游泳处的环境 ， 若有危险警告 ， 则不能在此游泳；
5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳 。 这些地方的水深浅不一 ， 而且凉 ， 水中可能有伤人的障碍物 ， 很不安全；
6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米 ， 并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物 。 以脚先入水较为安全；
7.在海中游泳 ， 要沿着海岸线平行方向而游 ， 游泳技术不精良或体力不充沛者 ， 不要涉水至深处 。 在海岸做 一标记 ， 留意自己是否被冲出太远 ， 及时调整方向 ， 确保安全 。
以上是责任编辑小编介绍的初学者在游泳时如何预防溺水的内容 ， 对于初学者来说一定不要到深水区去游泳 ， 否则非常的危险 ， 本网游泳安全小知识库中还有很多关于预防溺水的知识 ， 希望大家有时间多学习一下 。
