![芦笋需要去皮吗](http://pic.yunnanlong.com/221103/04464H330-0.jpg)
芦笋要去皮吗 芦笋是不需要去皮的,一般芦笋根部的外皮会长得比较老,所以芦笋在食用的时候可以将根部去掉或者将根部的外皮削掉,通常芦笋去皮和不去皮都是可以的,并没有什么影响 。
![芦笋需要去皮吗](http://pic.yunnanlong.com/221103/04464JR7-1.jpg)
芦笋去皮方法 若是长得比较老的芦笋就可以直接用手从根部将芦笋的皮撕下来,若是鲜嫩的芦笋,在去皮的时候就可以顺着一个方向,然后用芦笋专用的刮皮刀慢慢的将皮刮下来 。
![芦笋需要去皮吗](http://pic.yunnanlong.com/221103/04464I0S-2.jpg)
芦笋好吃的做法1、芦笋去皮的做法
将芦笋去皮切成一段段的,然后起锅热油将芦笋段用热油烫一下,然后捞出,之后将蒜末和肉片一起翻炒一下,当肉炒到八分熟的时候就可以将之前烫好的芦笋段放进去一同翻炒,之后再加点水和调味品一起翻炒一下就可以了 。
2、芦笋不去皮的做法
【芦笋需要去皮吗】 将芦笋清洗干净,切成丝状的小长条,将准备好的肉切成细丝,然后将芦笋下锅翻炒,炒制微软的时候将其捞出,然后再将切好的肉丝和蒜末、葱段一起翻炒,然后将之前的芦笋放入锅中,加上生抽、食盐和小米辣一起调味即可 。
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