她最亲近的朋友都不在身边 。她害怕一个人吃饭；害怕走在路上，听到别人的窃窃私语，担心自己出丑；一个人的时候，有人看她一眼都会让她感到害怕 。她觉得自己“活得很小心” 。
这些感觉张楠并不陌生 。他是在高中复读期间得知自己患上抑郁症的，学习的压力让他喘不过气，直到服药调节后他才慢慢好转 。第二次复发在武汉，大学毕业后，他和两个朋友在武汉郊区合开了一间摄影工作室 。很多时候朋友不在身边，他一个人住在两三百平方米的工作室里，他感到孤独，工作也没有达到预期，一切都失去了意义 。
“当你意识到快乐的那一刻，就是它开始消逝的时候 。”在他看来，很多人对抑郁症的普遍看法是，抑郁无非是人对于生活感到失望和悲伤，就像是生活中的一些不顺心的小事，比如：工作压力逼退发际线，热烈后的爱情举步维艰……但事实上，抑郁症是即使所有的事情都很顺利，你依然可以感觉到这种悲伤 。就像身处漩涡，被巨大的阴影笼罩 。
普通人
在张楠的照片里，王莉莉戴着一顶圆锥形的蓝色纸帽，穿着蓝色T恤，盘腿坐在床上 。一只裱着奶油花朵的鹅黄色蛋糕搭在她的膝盖上 。
蛋糕是张楠特意选取的道具 。“我觉得你很需要被一些东西温暖，蛋糕很适合 。”听完张楠的这句话，王莉莉就哭了 。22岁的她，只在10岁和20岁生日吃过两次蛋糕，她说，父母平时不会记得她的生日 。
王莉莉说，她从小在爷爷奶奶家和姥姥姥爷家轮流居住，上了小学才真正和爸妈住在一起，但无论在哪个环境里，她都没有真正被疼爱过 。
因为自己的身材稍胖，她自卑很久 。她学美术后，逐渐摆脱了以瘦为美的思想束缚 。大学期间，她当过人体模特，拍了一些尺度较大的照片，但网络上出现的都是对这个胖女孩的嘲笑与谩骂，同学的指指点点也让她透不过气 。有人把她的微信号曝光，许多人都来加她谩骂 。
在一次给辅导员的请假条上，她交代了自己因抑郁症要去做心理咨询 。令她绝望的是，不久后的一次全系同学参加的会上，辅导员点名请她介绍什么是抑郁症 。她记得，自己恍惚地站起来，却一个字也说不出口，只能默默流泪 。
在她的印象里，妈妈说过最多的话就是希望她减肥 。“我问过她，你觉得我什么样子才算漂亮？她回答，最起码得瘦个四五十斤 。我问她，我减肥是满足你的虚荣心吗？她说，对 。”
她不停地坦白过往，是相信了心理医生的建议 。对方告诉她，“你心里憋的事情太多了，那些闭口不提的事情，你要把它们一件件重复地说，可能你一遍遍哭，哭完之后就会觉得事情好像慢慢淡掉了，你可能就慢慢好起来了 。”
很多时候，抑郁症患者一遍遍地剖析自己的人生，试图从中找到造成问题的答案 。这些人，往往会把一切问题的原因揽到自己身上 。
独自在杭州打拼的罗灵，没有扛住今年春天，似乎所有的厄运都一起涌来了 。工作受挫；男友和她分手；她不想让妈妈再沉迷麻将，母女冲突升级，几乎要断绝关系；自己养的一只白白胖胖的英短猫也生病了 。
她在今年4月初被确诊为抑郁症和焦虑症 。在她眼里，这些似乎都是因为自己能力不够，负能量太多，没有理解经历过家暴、离异的妈妈一个人生活的难 。
今年8月18日，她亲自将养了快3年的猫送去安乐死，这是压垮她的最后一根稻草 。半年来，她辗转在不同医院给小猫看病，已经花去了六七万元，但情况没有好转，猫在治疗中越来越虚弱，最后瘦得皮包骨头 。
她一直在想，自己如果再带它多治一段时间，结果会不会有所不同 。直到心理医生告诉罗灵，你不是救世主，你只是个需要被关心的普通人 。
推荐阅读
- oppo手机怎么录屏 oppo手机怎么截长图
- 为什么被子越睡越薄
- 冬天兔子放阳台会被晒死吗 冬天兔子放阳台会被晒死吗吗
- 《电锯人》主题曲MV里的米津玄师，被人做成了游戏
- 甜死人了！许嵩被曝给冯禧当助理 陪她参加飞天奖
- 原设计师谈《战争机器》被卖给微软：Epic是真没招了
- 被男朋友pua是什么意思网络用语 被男朋友pua是什么意思
- 基金公司排名 基因公司
- 大S具俊晔拍全家福，大S故意遮挡小腹，先前被拍肚子凸起疑怀孕
- 创业好项目推荐最新 创业好项目