冬天咳嗽喝什么汤好 冬天力荐的7款止咳汤

冬天养生要多喝汤, 喝汤不仅能产热, 还能调养身体, 而冬天我们经常会因为各种原因而咳嗽, 那冬天咳嗽喝什么汤好?
冬天咳嗽喝沙参百合鸭汤好
做法:取北沙参30克, 百合30克, 肥鸭肉150克 。 将北沙参、百合、鸭肉分别洗净, 一同入锅, 加入适量 。 先用武火烧沸, 再用文火炖至鸭肉熟烂, 饮汤吃鸭肉 。
功效:具有养阴润肺、清热化痰的功效 。 适用于肺热阴虚所致的咳嗽咯痰, 口燥咽干, 肺结核咳嗽等 。

冬天咳嗽喝什么汤好 冬天力荐的7款止咳汤




冬天咳嗽喝百合枇杷羹好
【冬天咳嗽喝什么汤好 冬天力荐的7款止咳汤】食材:鲜百合30克, 鲜枇杷30克, 鲜藕30克, 淀粉、白糖适量, 桂花少许 。
过程:先将鲜藕洗净切成片, 与百合、枇杷一同入锅加水煮, 快熟的时候加入适量的淀粉调匀成羹, 每次食用前加白糖和桂花各少许搅拌调味 。
功效:具有滋阴润肺、清热止咳的功效, 可适用于燥热伤肺, 肺阴不足, 虚热扰胸所致的干咳不止 。
冬天咳嗽喝什么汤好 冬天力荐的7款止咳汤




冬天咳嗽喝花果杏仁汤好
做法:瘦肉洗净切块, 和南杏三钱、北杏三钱、蜜枣五个、无花果十粒一起放入锅内, 加清水六碗, 煲4个小时即可 。
功效:无花果清热, 利于呼吸道系统;南北杏清痰行咳, 润肺养颜 。 对于偶然感冒伤风, 咳嗽, 痰多的人, 可加速痊愈 。

冬天咳嗽喝什么汤好 冬天力荐的7款止咳汤



冬天咳嗽喝核桃肉煲牛月展汤好
做法:核桃肉放入锅中, 慢火干炒5分钟;将淮山、杞子、龙眼肉洗净;核桃肉、牛月展焯水后洗净备用;烧开一小锅水, 放入牛月展、核桃、淮山、杞子、龙眼肉、姜煮开, 慢火煲3个半小时, 放盐调味 。
功效:核桃肉可补肾固精、温肺定喘、润肠通便, 主治肾虚喘嗽 。 有稀便、腹泻或者感冒风寒者忌食 。

冬天咳嗽喝什么汤好 冬天力荐的7款止咳汤




    推荐阅读