感冒吃什么东西能快速止咳吗？今天我带来七种对止咳非常好的作用的食物 ， 一起来学习一下吧 。
感冒吃什么东西能止咳
红白糖煮豆腐
/ 做法 /
准备老豆腐一块 ， 红糖 ， 白糖各20g 。 把豆腐当中挖一窝 ， 放入红白糖 ， 放入碗内隔水蒸30分钟 ， 一次吃完 ， 连服4次 。
/ 适用 /
清热、生津、润燥 ， 各种咳嗽均可 。 能有有效地滋润肺部 ， 起到止咳作用 。
玉米须橘皮水
/ 做法 /
干净玉米须 ， 橘皮各适量 ， 共加水煎 ， 日服2次 。
/ 适用 /
驱风散寒止咳 ， 尤其擅长祛痰湿咳嗽 。 平时脾胃就不怎么好 ， 容易拉肚子 ， 咳嗽有痰的用这个方子简直就是量身定制了 。
萝卜猪肺汤
/ 做法 /
萝卜1个 ， 猪肺1个 ， 莲子15克 。 加水共煮1小时 ， 吃莲子喝汤就好啦！
/ 适用 /
清热化痰 ， 止咳平喘 。 若久咳不止 ， 痰多气促 ， 这个汤可以「以形补形」 ， 让人舒服许多
百合鸡蛋
/ 做法 /
准备白糖50克 ， 鸡蛋1个 ， 百合干15g、生姜适量 。 先将鸡蛋打入碗中 ， 搅匀 。 百合干泡水煮沸 ， 趁热冲蛋 ， 搅和 ， 再倒入已绞取的姜汁 ， 调匀 。 每日早晚各服1次 。
/ 适用 /
久咳不愈 ， 可补虚损 。 若是兼有嗓子痛 ， 这更是能让嗓子快速舒服的方法 。 若有黄痰、上火的症状 ， 则不要放姜 。
【感冒吃什么东西能止咳 七种食物吃了止咳快】蜂蜜蒸梨
/ 做法 /
梨1个 ， 蜂蜜50克 。 先把梨挖去核 ， 将蜂蜜填入 ， 加热蒸熟 。 每日早晚各吃1个 ， 连吃数日 。
/ 适用 /
生津润燥 ， 止咳化痰 。 可改善肺有虚热 ， 咽干咳嗽、手足心热 。 干燥上火用这招特好使 。
烤橘子
/ 做法 /
将橘子直接放在小火上烤 ， 并不断翻动 ， 烤到橘皮发黑 ， 并从橘子里冒出热气即可 。 待橘子稍凉一会 ， 剥去橘皮 ， 吃温热的橘瓣即可 。
/ 适用 /
橘子性温 ， 有温脾和胃的功效 ， 能够及时补充身体津液 ， 而且口感酸酸甜甜 ， 能很好的滋润嗓子 ， 能够有效减轻咳嗽 。
葱白生姜糯米粥
/ 做法 /
准备糯米20g、生姜7片、葱白15g ， 醋一勺 。 糯米、生姜放入砂锅内 ， 加水煮沸两次 。 加入葱白和糯米 ， 大火煮开 ， 转中小火继续熬煮45分钟 。 将醋加入 ， 搅匀 ， 趁热食用哦！
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