虽然知道制作美食可以减肥瘦身，但是很多人厨艺不佳且费时麻烦，不如今天跟着小编来学更加简单的DIY果汁， 不仅健康瘦身，关键是丰富的维生素可以抗衰美颜，让你肌肤如雪、祛斑祛皱，成为冻龄俏佳人哦！
简单的DIY果汁
1.给你好气色果汁── 芒果柳丁苹果汁
材料：
芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许
作法：
●将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中 。
● 加入250cc的开水 。
● 打完后加入适量的蜂蜜，即可食用 。
芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果 。
2.增强免疫力鲜果汁──奇异果凤梨苹果汁
喜欢酸甜口感的人，这道果汁绝对会合你的口味，而在夏天没有啥胃口，也能开胃助消化 。 我喜欢在周末的时侯喝这道果汁，感觉是全身的体内大扫除，因为含有纤维，所以每次喝了，就能快快排便便，身体也会感到很轻盈 。
材料：
芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许
作法：
●将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中 。
● 加入250cc的开水 。
● 打完后加入适量的蜂蜜，即可食用 。
芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果 。
【简单的DIY果汁做法 喝出健康好气色】
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