橄榄油在生活中妙用你知道吗 橄榄油的生活小妙用( 二 )


11、耳垢清洁护理
如果你有耳垢堆积的困扰,可以每隔3-4天睡觉前,在耳朵里滴入少许的橄榄油,对于清洁护理有不错的效果 。
12、当除毛泡用
除毛时,除毛泡刚好用完了?没关系,只要涂上薄薄的橄榄油就可以了!它是最天然的润滑剂,除毛的同时又有润泽效果,非常适合拿来替代除毛泡呢!
真没想到橄榄油还有这些这么棒的妙用啊!以后再也不会只傻傻地吃啦!
橄榄油的生活小妙用2 1、用橄榄油制作的食物,脂肪含量要比其他食用油做出来的低,可以有效地控制体重 。
2、橄榄油在高温下性质稳定,尤其在中餐的煎、炸、烹、炒之后,仍然不用担心油烟处处,菜肴的味道也清新健康
3、橄榄油有很强的抗氧化能力,反复煎炸也不会变质 。而且具有极佳的保鲜效果 。如把新鲜肉、菜抹上橄榄油或浸泡在橄榄油中,可以大大延长保鲜时间 。
4、橄榄油的吸收率极高,有助于减少胃酸,防止发生胃炎、十二指肠溃疡等病,还能刺激胆汁分泌 。
5、橄榄油可以软化血管,对心血管病起到一定的防治作用,还可以降低糖尿病人的血糖含量 。
6、橄榄油能促进上皮组织的生长,可用于烧伤烫伤的创面保护,不留疤痕 。
7、橄榄油中所含有的维生素E可以滋润干性皮肤,又能抑制油性皮肤的皮脂分泌,因而具有调节整个皮肤状态之功能 。
橄榄油的妙用有哪些橄榄油如能长期食用,具有非常好的营养保健作用:能够降低胆固醇,防止心血管疾病的发生 。对由于胆固醇浓度过高引起的动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血等疾病均有非常明显的防治功效 。
能够改善消化系统功能 。有助于减少胃酸,防止发生胃炎、十二指肠溃疡等病,提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能 。刺激胆汁分泌,预防胆结石,减少胆囊炎的发生 。橄榄油具有温和轻泄剂的作用,早晨空腹服用两汤勺对缓解慢性便秘具有意想不到的功效 。
橄榄特征
橄榄在世界上是具有悠久历史的一种著名的树种,地中海沿岸具有油橄榄生长所需的最适宜的土壤和气温、日照、空气湿度以及降水量等气候条件 。除地中海沿岸外,其它地区只能在适生区零星种植 。油橄榄是长寿之树,栽种4~5年后开始结果,盛果期可长达50年到100年,果实为核果,外形很像中国的枣 。
橄榄油在生活有哪些妙用 橄榄油被称为“液体黄金”,可以说是目前世界上公认的最健康的食用油 。橄榄油在提取过程中极大的保留了其中的营养成分,含有大量的单不饱和脂肪酸,经常食用橄榄油可以起到预防高血压、高血脂和冠心病的作用 。那么,橄榄油除了食用之外,在生活中还有什么妙用呢?接下来请跟随这篇指南来一探究竟 。