1、准备鸡脯肉和酱辣椒，洗干净 。
2、鸡脯肉和生姜切丝 。
3、酱辣椒切碎 。
4、热锅放油，放酱辣椒翻炒 。
5、放入大蒜子翻炒 。
【怎么做鸡脯肉 酱辣椒炒鸡胸肉香辣可口又低脂】6、放入鸡脯肉 。
7、放入酱辣椒 。
8、放入大蒜叶 。
9、放盐调味，再放点水炒一下，稍稍有点汤汁，吃起来没那么干，翻炒均匀即可出锅 。
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