1、一定要多些沟通， 了解孩子的成长以及自己的实际想法， 尤其是孩子成长过程中肯定会有很多叛逆、敌意的问题， 甚至对父母有很多挑战权威的表现， 这个时候要多一些包容 。
2、不能让孩子过于焦虑、紧张， 就是让孩子多些正性情绪表现， 当孩子有叛逆、焦虑、烦躁问题的时候， 一定要多沟通和交流， 努力缓解负面情绪 。 也可以带孩子出去逛逛街、和好朋友聊天、一起看电影等， 通过活动增加与孩子之间的亲密度， 同时能够转移孩子注意力 。
【小孩心理叛逆期怎么办 怎样调整叛逆期的孩子的心理】3、应该积极引导孩子发展自己的兴趣、爱好， 比如让孩子学会打球、弹钢琴、绘画等， 只有孩子有足够多喜欢做的事情， 而且树立非常好的人生目标， 才能够积极、主动的努力奋斗， 减少叛逆对自己的影响 。 兴趣爱好可以让孩子生活的快乐而幸福， 比如平时打球、游泳、绘画， 都可以让孩子变得充实而独立， 从而减少叛逆行为的出现 。
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