秋季由于天气和空气的原因，容易引起鼻炎，尤其是过敏性鼻炎，这种更为常见了，那秋季鼻炎怎么预防呢？
【秋季鼻炎怎么预防 秋季预防鼻炎的6个常识】秋季鼻炎的预防方法1：远离过敏原
鼻炎大多症状都是过敏性的，因此应尽量避免过敏原 。 有些诱发过敏性鼻炎的过敏原很常见，比如大家熟知的吸入性物质：室内外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等；食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等；还有一些接触性的过敏原：化妆品、汽油、油漆、酒精等 。
秋季鼻炎的预防方法2：减少户外活动
要尽量减少户外活动，尤其在花粉扩散的高峰时间，最好不在户外待太久，远离过敏原，如需外出戴口罩避免下，其次由于季节变化、天气变凉没法适应而出现过敏的，需保持室内空气的湿度，不要让鼻子太干燥 。
秋季鼻炎的预防方法3：避免过度疲劳
要避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒等 。 因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入导致发病 。
推荐阅读
- 鱼片怎么做滑嫩
- 瘦肉怎么炒好吃
- 索尼智能液晶4K电视哪个系列好 质量怎么样呢
- 荣事达洗衣机不脱水原因 洗衣机不脱水怎么办
- 嵌入式冰箱怎么样 它是如何散热的呢
- 夏普60寸液晶电视怎么样 夏普4k电视选购技巧
- 海信电视机开不了机怎么办 海信电视机开不了机原因
- 在重庆买的芽菜怎么炒好吃
- 浙菜怎么炒猪心
- 玉米汁怎么做