如何做粉蒸肉不粘 你吃过粉蒸肉吗


如何做粉蒸肉不粘 你吃过粉蒸肉吗


【如何做粉蒸肉不粘 你吃过粉蒸肉吗】1、准备食材:五花肉适量 , 豆角100克 , 也可以根据喜好适量 , 纯红薯细粉250克 , 80克白面 , 60克玉米面 , 小香葱一根 , 大蒜三瓣 。
2、将小香葱 , 大蒜切碎放碟子里备用 。
3、五花肉切成小片 , 因为我用的是卤肉 , 已经是熟的 , 所以切得稍微大一些 , 这道菜一定要用五花肉 , 因为红薯粉条的吸附能力很强 , 五花肉中的油可以吸入红薯粉条中 , 吃起来香而不腻 。
4、把红薯粉条洗干净后 , 用凉水浸泡 , 也可以用热水浸泡 , 这样熟得快一些 , 用凉水稍微泡一下 , 可以让粉条吸入更多的汤汁 。
5、锅里放入食用油 , 依次放入切碎的葱和蒜 , 炒出香味后 , 放一勺豆瓣酱爆香 , 炒出红油 。
6、把五花肉放入锅中翻炒 , 如果是生肉 , 一定要出一下五花肉中的油 。 这样做肉不肥腻 , 放入其他的菜也香 。
7、把切好的豆角放入锅中 , 大火翻炒几下 , 然后放入盐 , 十三香 , 生抽 , 老抽调味 , 因为做粉蒸肉时颜色太浅 , 不好看 , 建议可以适当的多放一点老抽上色 。
8、把洗好的红薯粉条红薯粉条放在菜上边 , 然后加入热水 , 因为我用的是干粉条 , 所以水要适当的多加一点 , 如果是泡好的粉条 , 可以少加一点水 , 盖上锅盖 , 爆炒 , 这一步一定要记得 , 放入粉条之后 , 不要翻动锅中的菜 , 否则粉条能把水吸干 , 菜容易糊 。
9、四分钟左右 , 把锅中的菜翻一下 , 保证锅中有水的情况下 , 大火在炒 , 一直到锅中水干 , 粉条刚刚熟就可以关火起锅了 。
10、将锅中菜稍微凉一下 , 倒入一半玉米面和一半白面 , 在锅中均匀搅拌 , 加入玉米面 , 蒸出的粉条更松散 , 玉米面也可以在锅中炒熟了用 。
11、锅中水烧热 , 把拌好的粉蒸肉放入蒸锅中 , 粉蒸肉中间留一个上汽的小孔 , 等上汽10分钟后 , 关火在闷二分钟就可以出锅了 。

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