芭蕉的功效与作用禁忌 老年人缓解便秘芭蕉比香蕉更好( 二 )


芭蕉与芋头不能一起吃,同食会使胃不适,感觉胀痛;
芭蕉与红薯不能一起吃,同食会发生不良生化反应,引起身体不适;
土豆与芭蕉不能一起吃,同食会产生不良生化反应,致使面部生斑;
酸牛奶与芭蕉不能一起吃,同食会发芭不良生化反应,产生致癌物;
芭蕉和阿司匹林不能一起吃 。 阿司匹林与含糖多的食品,如椰子、甜石榴、桃、葡萄、芭蕉等同食,容易形成复合体,从而减少初期药物的吸收速率;
芭蕉和白薯不能一起吃,肚子会胀;
芭蕉和豆脑不能一起吃,同吃会出现胀、消化不良、P多、食欲不振的不良反应 。

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芭蕉的食用方法
芭蕉无论生吃或用来煮菜吃都有其好处 。 芭蕉可以直接生吃,不过生吃的芭蕉必须是成熟的,这样味道和口感也好很多 。 然后芭蕉也可以用来加工烹饪成美味的菜式 。 可是要注意的是,无论是生吃还是用来煮菜,食用芭蕉的时候最好不要空腹食用 。
用芭蕉来煮菜时,可以搭配一些猪肉、猪骨头来烹饪 。 比如野生芭蕉鲜嫩的茎可以用来和其他食材炒着吃,芭蕉的花可以用来炒肉,芭蕉的叶子可以用来装食材烹饪,芭蕉的果实可以用来煲汤,味道都是独树一帜,而且营养丰富 。
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