西梅汁真的通便吗 _云知道

便秘喝西梅汁管用吗
治疗便秘西梅汁可以喝。

日常护理：1.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。2.养成良好的排便习惯，每日定时排便。3.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻...
饮食调理：宜吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水。
西梅汁通便，有什么原理吗？
西梅汁中含有丰富的纤维素、果胶以及自身独有的一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。科学家对西梅缓解便秘的功能做了大量的研究和实验，虽解释都不尽相同，但结果都证明西梅汁对缓解便秘有着独特的功效，是任何其他食物所无法比拟的。喝西梅汁缓解便秘的方法，在美国、加拿大以及一些欧洲国家，已经有了很长的历史。
西梅汁也有瘦身美容的功效。这是由于西梅鲜甜多汁，含大量水分和抗氧化营养维生素A和C等。当中的水分能保持皮肤弹性，减少干旱现象；维生素C就帮助制造骨胶原及减退色斑和皱纹；而维生素A则可加强油脂细胞健康，滋润肌肤，令它看起来更有光泽。若身体缺乏水分、维生素A及C ，都会为皮肤带来不良影响。差不多零脂肪的西梅虽然含有果糖，但果糖被吸收的速度较慢，所以只要适量的吃，并不容易致肥。

西梅汁通便效果好吗
西梅含有丰富的维生素、果胶等，可以有效促进肠道蠕动，将西梅做成西梅汁同样有此功效，且酸酸甜甜的，口感更好，用于日常清肠保健确实很好，但西梅汁只能促进肠道蠕动，并不能达到真正的清肠目的，如果你想得到更快更彻底的清肠效果，西梅汁估计是心有余而力不足了，这得靠专业的清肠产品才行，可以试试聚乙二醇类产品书太清，它不会刺激胃肠道，也不会产生药物依赖性，很安全。
便秘喝西梅汁管用吗
便秘喝西梅汁在欧美是传统，医生也是建议用西梅汁通便，尤其是不能使用药物的老人，准妈妈和宝宝。西梅汁是纯天然的100%果汁，且西梅汁含有很高的抗氧化剂，不需添加其他物质就能长时间存储，西梅汁是无添加的健康果汁。便秘的发生绝大多数是因肠道缺乏蠕动，西梅汁中含丰富的水溶性天然果胶纤维和不溶性植物纤维，可有效增加肠道运动能力，增加排便次数。西梅汁含天然木糖醇和山梨糖醇，能加速胃的清空并减少肠蠕动时间且帮助软化肠道内的排泄物，西梅汁是便秘的天然克星。
现在国内西梅汁品牌有好几个，通快西梅萃（西梅汁萃取精华）、吉仕乐西梅汁、肌言堂、美立方西梅汁，新出的品牌要多一些，如通快西梅汁。这些西梅汁品牌都是加州进口，品质方面还是值得信赖的。
西梅汁能调理肠胃，不会产生依赖性，且纯天然，安全！可以先在网上比较这几家西梅汁的价格、西梅汁微量元素的含量、膳食纤维含量等，看哪家性价比高一些。