胖大海和什么一起喝对嗓子好不容错过的6大护嗓搭配

【胖大海和什么一起喝对嗓子好不容错过的6大护嗓搭配】胖大海相信很多人并不陌生，不少人喜欢泡服胖大海来保护嗓子。像教师、歌唱演员等用嗓过度，使用胖大海的几率很大。那么，胖大海和什么一起喝对嗓子好？
胖大海+菊花
做法：取胖大海1枚，适量杭白菊和绿茶，用开水冲泡3分钟，代茶饮用。
功效：胖大海和菊花清热解毒，养肝明目，健脾和胃，润喉生津，一同泡茶可以起到清肺热，利咽喉，解毒，润肠通便作用，适宜于调理肺热声嘶，咽喉疼痛，用嗓过度引发的声音嘶哑等。当然，它们都是属于性凉的，如果你是属于虚寒型的身体,还是不要在冬季拿它们作预防用。

胖大海+麦冬
做法：取一枚胖大海， 5克麦冬，用清水冲洗干净，泡水当茶饮用，每天喝一剂。
功效：胖大海性偏凉，有清热润肺，利咽的功效，是清咽利喉的一味良药，而麦冬甘性偏寒，除清肺热，还能养阴。所以，麦冬可以补养肺脏阴液的不足，通过滋阴起到润肺养嗓的作用，两者相配，养阴润肺，清热利咽，味道也不错，适合慢性咽炎患者常喝。

胖大海+甘草
做法：取2枚胖大海， 6克甘草，洗净后放入杯中，倒入开水，浸泡至胖大海发开，即可饮用。
功效：胖大海有清热解毒，润肺利咽的功效，可用于治疗干咳失音，咽喉燥痛，甘草也是解毒消炎的良药，两种药材一起泡水可以起到解毒消音，消除咽肿的作用，对于声音嘶哑，痰热咳嗽有不错的疗效，适合用嗓过度的人饮用，要注意体质虚寒者不宜饮用。

胖大海+金银花
做法：胖大海2枚，金银花5克，泡水250ml ，喝完续开水，一天一换。如果嗓子痛得厉害可适当加量，如胖大海4枚，金银花10克，泡水喝。
功效：金银花和胖大海，都是一种清宣肺气的茶饮，将金银花和胖大海一起泡水是可以的，而且还可以有效地缓解声音嘶哑，肺热咳嗽的问题，对于治疗扁桃体炎也有一定的治疗效果。