平时家庭生活中 , 为了省时间 , 很多人选择直接从菜市场上购买剥好皮的毛豆米 。 毛豆一般在春夏两季 , 非常不易保成 , 去皮的 , 容易腐烂;没有去皮的 , 容易变老、变黄 , 不易吃 。 那么 , 剥好的毛豆怎么保存呢?
剥好的毛豆怎么保存
1、冷藏保鲜法
把毛豆放入塑料袋中进行密封起来 , 找一个厚实的塑料袋 , 直接放入冰箱内进行保鲜 , 后续拿出来也是一样的新鲜 , 基本上可以保鲜一个月 。 只需短时间保存的 , 采取这个方法还是不错的 。
tips:不建议把密封的时候 , 把头打开 , 这样易与别的菜混味 , 就不新鲜了 。
2、直接冷冻法
将剥好的毛豆装进保鲜盒或大点的饮料瓶里(饮料瓶最佳)吃的时候方便取出 , 哪怕是冻在一起了 , 瓶子敲打几下就可以了 , 把装好放进冰箱冷冻 , 想吃的时候取出 , 鲜嫩美味 , 相当不错 , 大家在夏季的时候不妨多弄些试试 。 这种比冷藏保鲜 , 保存时间稍微长一些 。
3、焯水冷冻法
如何让夏天盛产的毛豆保存到冬天呢?想这样长期保存 , 教给大家一个好方法:
在毛豆快要过季节的时候 , 尽量多买些 , 这样冬天吃的时候才会和畅快 。 先将毛豆仁剥开 , 让后烧开一锅开水 , 将剥好的毛豆仁倒进锅里焯一下 , 时间大约30秒左右 , 然后捞起来溧水 。 等水分晾干后 , 用保鲜袋装好 , 放进冰箱的冷冻层里 。 记得哦 , 一定是冷冻层 。 这样 , 等到冬天 , 随时都可以拿出来烧着吃 , 吃的时候取出化冻就可以了 , 保存时间长达一年之久 。
tips:但有些网友反映说这种保存方法会导致化冻化的毛豆有异味 , 这其实是在保存过程中冰箱出现长时间的断电 , 毛豆有过化冻造成的 。
4、油炒冷冻法
把剥好的毛豆用清水洗一下 , 沥净水分 。 炒锅倒适量油 , 油量就是一般炒菜的油量 , 把油烧热后 , 倒入毛豆稍微煸炒一下 , 然后出锅摊放至凉透 。 把凉透的毛豆装入保鲜袋中 , 每袋装入足够一餐吃的即可 。 然后扎紧袋口 , 将保鲜袋放入冰箱冷冻室保存 , 冷冻保存即可 , 吃的时候取出化冻就可以了 。
这种方法也可以保存一年之久 , 保存的毛豆也容易出现变味、变色等现象 , 拿出来做菜还是很绿很嫩的 , 是比较好的一种保存方法 。
【剥好的毛豆怎么保存 推荐毛豆米的4大保存法】毛豆保存的注意事项
1、无论是焯烫还是油炸 , 都要把毛豆弄“死” , 阻断其生长的可能 , 这样才能尽可能长时间地保留住毛豆的营养 。
2、处理好的毛豆不能带有生水 , 而且要分袋包装 , 并密闭保存隔绝空气 , 然后才能放进冷冻室保存 。
3、冷冻好的毛豆要吃多少取多少 , 切忌反复化冻、冷冻 , 那样会破坏毛豆的营养和口感 。
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