急性肠胃炎按摩哪里 按这10个穴位快速止泻止痛

急性胃肠炎是夏秋季的常见病、多发病 。 进入夏季后, 由于气温高、湿度大, 食物易腐败、变质, 一不小心让细菌、病毒侵入肠胃, 就会导致患者上吐下泻、腹痛不已 。 而通过按揉下列穴位, 可缓解症状, 起辅助治疗作用 。 那么, 急性肠胃炎具体按摩哪里呢?
急性肠胃炎按摩曲池穴
取穴:曲池穴位于肘横纹外侧端, 屈肘时, 位于肘横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点上, 左右各一 。
方法:用双手手指指腹端, 掐压肘部的曲池, 以有酸痛感为宜 。
功效:清热泻火、疏风降逆 。

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急性肠胃炎按摩手三里
取穴:位于前臂、手肘弯曲处向前3指, 在阳溪与曲池连线上, 用手按就痛之处 。
方法:用手指指腹端, 按揉按压手臂的手三里约2分钟 。
功效:通经活络、清热明目、调理肠胃 。
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急性肠胃炎按摩地机穴
取穴:地机穴位于人体的小腿内侧, 当内踝尖与阴陵泉穴的连线上, 阴陵泉穴下3寸 。
方法:两条腿盘坐, 用一只手的拇指指腹点揉地机穴;点揉的力度要均匀、柔和、渗透, 使得力量深达深层局部组织, 有酸痛感为佳;早晚各一次, 每次点揉3-5分钟, 两侧的地机穴要交替点揉 。
功效:健脾益气、理气和胃的功效, 尤其擅长治疗腹泻, 还有活血化瘀、止血的作用 。
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急性肠胃炎按摩大横穴
取穴:大横穴在肚脐两侧4寸(患者的中指中节屈曲时手指内侧两端横纹头之间的距离是一寸), 与肚脐在一条水平线上 。
方法:按摩大横穴一般多用压的方法, 即用拇指按住大横穴, 持续5秒后再反复按压 。
功效:通调肠腑、健脾和胃、温阳散寒、理气止痛、祛湿止泻 。
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