水果是我们日常生活中必备的食物 ， 水果可以补充我们身体内的各项维生素和大量的微量元素等营养物质 ， 而心脏病人吃合适的水果也是对心脏功能有益的 ， 那心脏病人吃什么水果好呢？
心脏病吃苹果好
苹果中含有有机酸、果胶、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维 ， 另含有苹果酸 ， 酒石酸 ， 胡萝卜素 ， 能协助人体顺利排出废物 ， 有效降低胆固醇 ， 改善呼吸系统和肺功能 ， 减少肺癌的危险 。 苹果是碱性食品 ， 可以迅速中和体内过多的酸性物质 ， 具有增强体力和抗病能力 ， 心脏病人可常食 。
【心脏病吃什么水果好 心脏病人吃水果的原则】心脏病吃杏好
杏含有维生素A、维生素C、维生素P、硫胺素、核黄素、尼克酸、柠檬酸等多种营养成分 ， 特别是其中含有的类黄酮成分 ， 具有预防心脏病和减少心肌梗死的作用 。
心脏病吃香蕉好
香蕉的含水量较高约70% ， 且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C ， 特别是钾元素含量很高 ， 这对人的心脏和肌肉功能很有好处 。
心脏病吃黑莓好
黑莓含有氨基酸、有机酸、维生素C、维生素E、维生素K、维生素B1、维生素B2、矿质元素硒等 ， 特别是纤维物质含量较高 ， 对心脏健康有益 。
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