【一个黄桃的热量是多少】一个黄桃的热量大约162大卡 。一个黄桃大约为350克左右 ， 去掉果核剩余300克果肉 ， 其热量约为162大卡 ， 相当于两根中等长度的香蕉或两勺哈根达斯冰激凌的热量 ， 需要跑步20分钟、跳健身操18分钟、打篮球20分钟、走路35分钟才能消耗掉这些热量 。
桂东黄桃：又称高山黄桃 ， 以香、脆、甜而闻名于世 。生长于湖南省郴州市桂东县平均海拔800-1400米的深山之中 ， 低海拔黄桃相对早熟 ， 唯有郴州桂东县的黄桃 ， 种植地方都是平均海拔在800米以上的黄桃 ， 吸云雾雨露之精华 ， 日照时间相对较短 ， 生长周期要长 ， 因此比低海拔的黄桃更加香脆甜 ， 是纯原生态 ， 无公害的保健水果 。高山黄桃代表-郴州桂东高山黄桃以外形丰满、手感圆润、加以桃之清香、吃之响脆、味之甘甜而闻名于世 。湖南桂东因此也成为郴州高山黄桃种植基地
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