椰浆不建议直接喝，应当稀释一下再喝 。椰浆是经过新鲜成熟的椰子削皮去壳、压榨、过滤、均质等多道程序制作而成，属于高浓缩的食物，因此需要稀释后才可以喝，稀释比例在包装上会有说明 。
椰浆是一款很好的清凉解渴饮料 。当椰子果实越成熟的时候，所含蛋白质和脂肪也就越多，椰浆颜色也会越深 。
椰浆含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等物质，能够有效地补充营养成分 。
【椰浆可以直接喝吗】椰浆是经过高浓缩的产物，各种营养成分含量都很高，过量饮用可能会引起消化不良等问题，因此，建议适当饮用 。
推荐阅读
- 糙米可以包粽子吗
- 除了蚊香还有什么可以驱蚊
- 回潮天怎么办怎么除湿
- 紫薯蒸熟了可以放多久
- 蒸鸡蛋羹可以放牛奶吗
- 蒸鸡蛋不凝固可以吃吗
- 煮粽子中途可以加水吗
- 三步上篮可以停吗 三步上篮可不可以停
- 玉石放冰箱保鲜可以吗 玉石可以放冰箱冷藏
- 包子馅可以往里面加鸡蛋吗