经期到了总是要捧着一杯热热的红糖水， 喝一口下去， 仿佛连痛经都没那么明显了 。 看起来红糖水的功劳还不小呢 。 那么红糖水到底有什么作用与功效呢？
红糖水可为细胞提供能量
红糖溶于水中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质， 可加速皮肤细胞的代谢， 为细胞提供能量 。
红糖水可以增加营养
【红糖水的作用与功效 八大功效让你爱不释手】红糖水中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分， 刺激机体的造血功能， 扩充血容量， 提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应 。
红糖水可以平衡代谢
红糖水中含有的部分维他命和电解质成分， 可通过调节组织间某些物质浓度的高低， 平衡细胞内环境的水液代谢， 排除细胞代谢产物， 保持细胞内、外环境的清洁 。
红糖水有抗氧化的功效
红糖水中含有的多种维他命和抗氧化物质， 能抵抗自由基， 重建和保护细胞基础结构， 维护细胞的正常功能和新陈代谢 。
红糖水可以恢复细胞能力
红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质， 可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力， 强化皮肤组织结构和皮肤弹性， 同时补充皮肤营养， 促进细胞再生 。
推荐阅读
- 文旦柚是大的好还是小的好-文旦柚越小越好吃吗
- 身上的狐臭怎么去除-狐臭洗澡能洗掉味道吗
- 蝴蝶是怎么避雨的呢
- 蝴蝶上的彩粉是什么
- 蝴蝶的卵产在什么地方
- 朴硝与芒硝的区别
- 泡开的海带能保存多久
- 蝴蝶避暑的方法有哪些
- 葡萄生的小飞虫是怎么来的
- 刷牙的水温在多少度比较合适-烫水刷牙会怎么样