【血气不足的原因 血气不足或是这6种原因所致】常见的是女性血气不足的现象， 因为她们的身体比男性较为虚弱些， 而血气不足的现象也就常见于女性， 那么血气不足是什么原因引起的呢？
血气不足或是因为缺乏运动
运动量太少， 经脉不能畅通， 气血生成的道路受阻， 就会导致血气不足 。 运动可以锻炼身体， 也是这个道理 。
血气不足或是因为睡眠不足
长期生活不规律， 该睡不睡， 使机体的血气没有恢复的时间， 所以造血也没有充足的时间， 才会引起血气不足 。
血气不足或是因为性生活无度
房事过度， 性生活无度， 会引起伤精， 而精血是同源的， 肾精损失严重， 必然引起气血的不足 。
血气不足或是因为劳欲过度
体力劳动过重， 长年累月过劳伤气 。 气虚则逐渐导致血的生成动力不足， 最终是气血两亏 。 此外， 脑力劳动过度， 会直接引起心脾血虚 。
血气不足或是因为意外伤害
如果遇到“伤、车祸、大病、重病 。 或受到暴雨、风雪、低温的伤害， 都会在短期内伤耗气血；而慢性病、消耗性疾病 。 则会缓慢消耗血气， 导致血气不足 。
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