“春捂”指春季，气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣 。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态 。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，俗话说“春天孩儿脸，一天变三变”，过早的脱掉棉衣，一旦气温下降，就会难以适应，使身体抵抗力下降 。病菌乘虚而入，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病 。
【春冻秋捂还是春捂秋冻】“秋冻”指秋季气温稍凉爽，不要过早过多地增加衣服 。适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力，在逐渐降低温度的环境中，经过一定时间的锻炼，能促进身体的新陈代谢，增加产热，提高对低温的适应力 。同样道理，季节刚开始转换时，气温尚不稳定，暑热尚未退尽，过多过早地增加衣服，一旦气温回升，出汗着风，很容易伤风感冒 。
推荐阅读
- 大闸蟹放冰箱冷藏还是冷冻
- 板栗生吃好还是熟吃好 生吃熟吃各有其独到优势
- 粽子米用冷水泡还是热水泡
- 红豆汤用大红豆还是小红豆
- 贝贝南瓜切开蒸还是直接蒸
- 体寒和宫寒有什么区别 四个区别看懂体寒还是宫寒
- 安眠药的副作用 没病还是要少吃药的好
- 黑芝麻煮粥用生的还是熟的
- 冬至吃饺子还是立冬吃饺子
- 干香菇用热水泡还是冷水泡